...知、了解。·熟习松弛肌肉的方法。·熟习呼吸的技巧。·怀孕前、怀孕中做强化肌肉、保持肌肉弹性的运动。“要怎么收获先怎么栽”，因此，拉梅兹无痛分娩法要想得到好的结果，必须在生产前用心练习各种控制、放松肌肉及...
健康健康生活；育儿宝典；从怀孕到分娩；生产篇...高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...来，你身体的每一个部位都在悄悄发生着变化……毛发：怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密；同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期高龄怀孕不仅难生健康宝宝，还会危及自身健康。最近的一项调查显示，在高龄产妇中，有相当一批人是原来不准备要孩子的“丁克家庭”反悔了，这些婚后迟迟不肯生子的夫妻人到中年时，因为种种原因又想要个孩子了。其中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性高龄怀孕不仅难生健康宝宝，还会危及自身健康。最近的一项调查显示，在高龄产妇中，有相当一批人是原来不准备要孩子的“丁克家庭”反悔了，这些婚后迟迟不肯生子的夫妻人到中年时，因为种种原因又想要个孩子了。其中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...月还没有消息，是不是怀不上孩子了？38岁，这个岁数才怀孕，孩子能健康吗？40岁，已经是绝对的“高龄”，根本不可能顺产，那就剖腹产吧！……你也曾有过类似的恐慌吗？也曾因年龄增长而对于怀孕生子患得患失吗？如果...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...性反应，从妊娠期间就开始了这种心理应激反应——*对怀孕后身体的生理变化不适应，尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受，加上妊娠反应引起的呕吐不适等，孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。*过于关注怀...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...术。2008年，她前往乌克兰的一家诊所进行手术，并成功怀孕。尽管还有两个月就要分娩，阿德尼依然坚持工作，每周一到周五都要去公司上班，只是“大大缩短了工作时间”。阿德尼目前已经成为英国最高龄的孕妇，前一任纪...
健康行业资讯；健康快讯据英国媒体17日报道，英国21岁女子伊茜（如图）因经常避孕，以为腹部隆起是身体发胖，临近分娩竟然到游乐园坐“过山车”。日前伊茜感到腹部剧痛，以为吃坏了肚子，结果到医院才知道自己要生了，最终她生下2.8公斤重的...
健康行业资讯；健康快讯...阴道分娩的新妈妈都经历过会阴侧切手术！很多女性对于怀孕和分娩非常恐惧的原因，就是很有可能在自己的身体上留下的“伤口“。无论是腹部还是会阴部的伤口，带给“母亲们“的，不光是难看的疤痕，日常生活的不便（包...
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