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  • 吃海带的10种神奇功效

    ...则发病诱因消除,效果颇佳。6、降糖海带中含有60%藻多糖,是极好食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生健康:吃海带的14种功效和3大禁忌

    ...很多,香菇就是其中之一;6、降糖。海带中含有60%藻多糖,是极好食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿...

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  • 养生与“食不可无鱼”

    ...无机盐,如钾、钙、钠、镁、铁等。裙带菜中所含藻多糖是海藻类植物独特粘液成分,是陆地蔬菜所没有,它能阻止红细胞凝集反应作用,可防止血栓和因血液粘性增大而引起血压上升,对高血压病人十分有益。另...

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  • 人类健康的“第七大营养素”—膳食纤维素

    ...括纤维素、半纤维素、果胶及亲水胶体物质,如树胶、海藻多糖等组分;另外还包括植物细胞壁中所含有木质素;不被人体消化酶所分解物质,如抗性淀粉、抗性糊精、抗性低聚糖、改性纤维素、黏质、寡糖以及少量相关成...

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  • 孕妈妈可以吃海鲜吗?

    ...高。菌藻类食物含有多糖等复合成分,如香菇多糖藻多糖、昆布多糖等。具有多种很强生物活性,能刺激机体产生抗体,增强免疫力,还有抗疲劳、降低血脂、抑制肿瘤细胞活性、延缓衰老作用。菌藻类食物一般都含...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 食“远亲”胜“近邻”

    ...大脑神经系统发育极为有益。海带中一种名叫“U—藻多糖”物质,能够诱导细胞自杀,从而起到防良好作用。最近,联合国粮农组织向全世界推荐21世纪最佳营养食品———螺旋藻。该食物在生物学关系上距离...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 拒绝长秋膘20种食物快速燃脂瘦身

    ...减肥圣品。18、海带海带最大好处是含有胶质和藻多糖,可以增进肠道蠕动,促进排便,还可带走体内油脂和毒素。19、南瓜他们不只是为万圣节,南瓜不仅是一种超级健康治疗,但它也是一个最大减肥食物,兰...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 颜色影响食物营养成分红色食物减轻疲劳

    ...强体,帮助消化,增强免疫力,美容保健,抗辐射等,海藻多糖还有抗肿瘤、抗艾滋病功能。紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富芦丁和维生素C,常吃对预防高血压、心脑血管疾病及遏制出血倾向有一定作用。橙黄色...

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  • 颜色影响食物营养成分红色食物可减轻疲劳

    ...强体,帮助消化,增强免疫力,美容保健,抗辐射等,海藻多糖还有抗肿瘤、抗艾滋病功能。紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富芦丁和维生素C,常吃对预防高血压、心脑血管疾病及遏制出血倾向有一定作用。橙黄色...

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  • 一日一顿汤胜似开药方

    ...很有效;还可润肠通便,预防直肠发生;海带中U-藻多糖类物质,可能有杀灭细胞作用。●萝卜奶汤补虚益胃白萝卜汤含较多维生素、鲜香可口,有补虚益胃、瘦身美容之功效;胡萝卜汤具中含有丰富胡萝卜素,有...

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