...气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。绿茶，饮用有度同样是茶，红茶的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。同样是茶，红茶的性质偏温热，而...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...冰凉的一些人，包括就是一些女性，会有这种痛经，子宫宫寒，下腹痛，我们可以在这个羊肉、萝卜，里边还可以放两样东西，第一样东西呢，是生姜，就是平时我们用的鲜姜，把它切成丝，然后放到里面去，大概放多少呢，可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，空腹时不要食用，最好在饭后吃。同样是茶，红茶的性质偏温热，而...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些很平常的材料。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，一是适量食用，一天一只水果，如苹果、梨等即可，一是空腹时不要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...Part5.子宫“减龄术”——35岁以后，你一样生出健康宝宝!宫寒是子宫老化的主要原因!当子宫温度降低时，尤其是卵巢，会处于防御状态，这时你的卵子质量会大大下降，寒冷的子宫也不适合婴儿生存。其实只要你的子宫够温暖...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。要调宫必须先温经散寒，这样才可以改善虚寒体质，最后使肤色红润后自然衬出皮肤的白皙。这类问题的食补可以采取肉...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...冰凉的一些人，包括就是一些女性，会有这种痛经，子宫宫寒，下腹痛，我们可以在这个羊肉、萝卜，里边还可以放两样东西，第一样东西呢，是生姜，就是平时我们用的鲜姜，把它切成丝，然后放到里面去，大概放多少呢，可...
健康健康生活；养生保健；中医养生