...正常现象，不必过于担心。不过，身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健时要注意一下几方面：1.居家通风由于秋季气候变化无常，一些呼吸道病毒感染容易流行。孕妇要注意随着气候的变化，及时添加衣服；注意保暖，应尽量...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...1。每天摄取400微克叶酸。吃富含叶酸的食物，服用复合维生素或叶酸来满足每天的需求。服用叶酸是保证剂量足够的最好方法。怀孕前和怀孕头三个月要保证每天400微克的叶酸供应，这样能够避免胎儿的先天缺陷。如果叶酸摄...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收。螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素是人类及其他高等动物生长和维持生命必须的物质，也是在体内多种生化反应中起到催化剂作用的物质。但是我们的身体需要的是均衡的维生素，因此不能只重视某个种类的维生素。维生素具有两面性，如果吃得好就能成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...度不超过38.5℃，让孩子好好休息，多喝开水，适当补充维生素便可。2问：退热药每天用几次？退热药不应该像一般的常用药那样，每天规定必须使用几次。只有当体温高于38.5℃时，才能使用退热药，而且间隔的时间至少4个小...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...群针对自己存在的亚健康问题，保持更好的状态，如复合维生素、膳食纤维素、钙、植物雌激素等保健品都是不错的选择。贴心提示针对女性身体特点挑选有针对性调节功效的保健品，如补血、补气、安眠、静心等。男性男性进...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中老年人奉作养生佳品，几乎每个老年人都吃过一两种。维生素、鱼油、钙剂、蛋白粉···市面上琳琅满目的产品功效有多大，是否适合每个人补，就需要打个问号了。近期，本报与中国营养学会合作，针对读者疑...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...及生冷食物。因为身体的恢复及乳汁的分泌都需要更多的维生素，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，而蔬菜和水果中都含有大量的各种维生素。而且它们还含有较多的食物纤维，和可促进胃肠蠕动，有利于产后通...
健康健康生活；关爱老人...士谈起保健品来可是津津乐道：“后来流行过深海鱼油、维生素啥的，一样我都没落下。最近，有人说蛋白粉好，现在我每天早上喝一杯，一上午都不饿。”而年近70岁的李大爷本是“大病当小病治，小病当没病养”的人，可子...
医药产业行业资讯；保健品行业...法，给患者服用促进代谢、保肝、促进排毒的药及盐水、维生素等。孕妇已有五个月身孕了，用药须格外谨慎。药品的副作用即使只有0.01%，对孕妇而言也是必须避免的，更何况是在还不了解这种毒素毒性的情况下。“你们晚饭...
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