...容易受到伤害。因为对于正处于生长发育期的儿童来说，如果长期大剂量食用铝含量超标的食品，甚至会对智力发育等产生影响。过量的铝会置换出沉积在骨质中的钙，抑制骨生成，发生骨软化症，不利于儿童骨骼生长。而对于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。糖和咖啡因食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...注意戒忌。1.忌过早大量喝汤适当地喝补汤是可以的，但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...一、碳水化合物难拒绝碳水化合物是人体必不可少的。可如果大量食用，会让胃口不知不觉变大，导致体重增加.如何轻松解决呢?给碳水化合物加点蛋白，如蛋类、大豆、鱼类或牛肉等会增强你的饱腹感，就不至吃得太多了。二...
健康健康生活；养生保健；保健常识...煎烤时间，煎炸温度小於200℃，杂环脸的形成量就很少；如果煎炸温度超过200℃，煎炸时间少於2分钟，杂环腔的形成量也很少；在煎炸的鱼外面挂上一层淀粉糊再炸，也能预防杂环胺形成。另外，据美国加州科研人员研究发现...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...是按照配料生产的，不会添加配料表上没有的其他油脂。如果是小作坊生产，或从不正规的农贸市场购买的假油，也不排出一些不良商贩，以假充好。此外，冬季储存中的油脂有的存在絮状物等凝结现象让不少消费者很担心。专...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...也有禁忌，吃不对影响身体健康但是豆腐也有食用禁忌，如果不小心，也会踩上误区哦，下面就赶紧和小编一起来看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。1、不宜吃太多据一些营养与卫生专家分析，豆腐中含有大量钙质，食用过量，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是营养进补了，因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康，如果孕期营养不良，会影响胎儿的正常发育和以后的健康。如果营养过剩或盲目进补，则会增加孕妈咪妊娠糖尿病、高血压等病症的发生几率。因此，在孕期中，均衡饮食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...：一忌一次食用过多我们知道，猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多，摄入的胆固醇就多，会导致动脉硬化和加重心血管疾病，因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。二忌与维生素C同服维生素C易被氧化破坏，尤其是遇到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...每天必须吸收的钙量是800毫克，而孕妈咪应为1200毫克。如果膳食平衡，大多可以能过食物摄取。而喝了过多骨头汤，还可能因为油腻等，引起孕妈咪不适误区3.呕吐厉害就要多吃零食怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食