...新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意.冬季如何去斑好？1、清洁毛孔防堵塞清洁皮肤是预防色斑的第一道防线，除了日注意清洁外，不少人忘了定期去角质。皮肤科专家认为，角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么，新郎该如何进补呢？首先要以睡补神作为准新郎，你在新婚之前大可不必事必躬亲，给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它进入秋季，气候变化多端，到医院看病的人也在不断增加，其中不少是患有心血管疾病的患者。在这种季节下，心血患疾病患者旧疾很容易复发或者加重病情，因此患者要比往常更注重保养。一方面，要按时服用降压药、测量血...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...些疾病可对睡眠构成不利影响，如前列腺肥大、糖尿病（如何治疗糖尿病）、泌尿系统疾病引起的夜尿增多可扰乱睡眠；慢性肺部疾病造成的肺功能降低，通气换气不足易致失眠发生；另外，因疾病引起的疼痛和瘙痒也会显著影...
健康健康生活；关爱老人...：助眠安神茶睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。配方：麦芽、百合、灵芝、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有效。精神内守，病安从来除了服用中药和花茶调理外，如何调整情绪，帮助内分泌系统恢复正常呢?首先可以试着自我心理疏导，比如找朋友或者心理医生，倾诉自己的感受和心里的郁闷。同时也要学会降低心中的标准，读书...
健康健康生活；养生保健；中医养生...西医各有侧重“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。省医院内分泌科王养维医生称，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...患糖尿病，抑郁症，心血管疾病，甚至还会长胖。那么，如何才能拥有良好的睡眠呢？不妨试试以下几个方法，让你轻松拥有好睡眠喔！世界卫生组织的一项全球调查表明，全世界仅有5%的人真正健康;剩下的95%中，只有一小部分...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康食欲不振是指进食的欲望降低。完全的不思进食则称厌食。食欲不振见于急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。引起食欲下降的原因很...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...现为“体质差”，经常感冒，还会招致其它疾病的眷顾，如何增强免疫力，防疾患于未然呢？一、合理营养，平衡膳食，注意补充营养素，特别是维生素和矿物质。其中维生素C被证实与人体免疫调节具有重要作用。二、生活起...
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