...教授尽管已经立春，可这几天的气温还是够低，办公室的女性朋友们就开始喊“好冷好冷”。广州虽不比北方的天寒地冻，但到了天冷的时候会有不少女性经常手脚冰凉，睡觉双脚暖不起来，成了名副其实的“冷美人”。广州中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...手脚冰冷以及“腰寒”等“冷美人”又多了起来。在都市女性中，大约五成都会遇到过寒冷现象。记者特邀中医专家支招各种养颜补血膳食方案、适当的合理运动，以及按摩疗法等，助“冷美人”安然过冬。女性成“冷寒症”主...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...手脚冰冷以及“腰寒”等“冷肢女”又多了起来。在都市女性中，大约五成都会遇到过寒冷现象。本期健康周刊邀请中医专家支招各种养颜补血膳食方案、适当的合理运动，以及按摩疗法等，助“冷肢女”安然过冬。女性成“冷...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...手脚冰冷以及“腰寒”等“冷肢女”又多了起来。在都市女性中，大约五成都会遇到过寒冷现象。本期健康周刊邀请中医专家支招各种养颜补血膳食方案、适当的合理运动，以及按摩疗法等，助“冷肢女”安然过冬。女性成“冷...
健康健康生活；两性手册；关爱女性立冬已过，怕冷的女性最难熬的季节到来了——对于她们而言，不管冬天的阳光如何灿烂，散发的热能也不足以让她们感到温暖；不管室内如何暖意融融，冰冷的手脚还是半天也热不起来。本周，中医专家为怕冷的MM们推荐了三...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。 女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。 另外，中医学上还有一种叫“血枯的病，就是...
参考资料中医中药；自我保健美丽背后有陷阱为了防止过多摄入高热量引起发胖，女性一般都选择寒凉食物用于日常生活保健，只要是可以美容，总认为多多益善，尤其是减肥，很多MM选择的大都是苦寒的泻下药，其实这样对身体一点都不好。女性属阴，本...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...麻。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病一到冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好？多补充4种元素，可以让暖身抗寒。天气越来越冷，很多女...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血，其中特别提醒女性朋友：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿西瓜。另外还要记住做一些动作：梳头（百会穴），大家都知道慈禧太后80多岁还有一头乌黑亮丽的头发，其中的秘诀就是...
健康健康生活；两性手册；关爱女性