失眠最好的治疗方法

明天就是“世界睡眠日”，随着人们生活压力越来越大，失眠已经成为一大社会问题，但是造成睡眠障碍的原因至今还没有定论，而在寻求解决失眠的过程中竟然不知不觉地形成了价值数百亿的市场，也被暂时称为“睡眠经济”...

医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析

女性失眠多梦的饮食治疗偏方

...神经衰弱。现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

中医帮你找回青春“寐”力

...卫气的形成、运行，均与人体各个脏器的功能密切相关。失眠并非现代人的专利，几千年前的古人也会失眠。中医学对失眠规律的认识积累了丰富的经验。中医认为，造成失眠的因素如下：1.当我们的心神受到干扰，动摇不定时...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

...，冬天睡不着，竟然起来坐着熬夜等白天。实际上现代人失眠的比率很高。有人做过统计，大约86%以上的成年人受过失眠的困扰。失眠简单的说是睡不着。但其实还需细分下。军哥在这里不按教科书分类，而是按照常见表现来分...

新旧闻专栏

...跟踪研究中发现，补充激素制剂在一定程度上有助于缓和失眠的症状。研究人员表示，激素制剂可以帮助人体调节睡眠周期和生物钟。研究人员表示，尽管上述研究涉及的志愿者人数不多，但研究的内容却是经过精心设计的，所...

健康行业资讯；健康快讯

...弱、病后体虚、血虚所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦失眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症。刚开始，我也是按照说明书上所说的，即直接冲服的方法，但喝下去总觉得胃肠不太舒服，这是因为阿胶性黏腻...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

关注对中枢神经的“管理”

...时的疾病控制。　　针对癫痫发作类型进行治疗是最好的治疗方法。然而，由于诊断信息不全，癫痫患者在急诊室、社区医院等初级医疗单位往往得不到这种治疗。对此，临床应首选广谱、缓释抗癫痫药物治疗。　　广谱抗癫痫...

参考资料行业资讯；临床快报；神经科

...1—3点，但夜间入睡困难的人最好不要在白天“打盹”。失眠者应及时进行心理治疗案例：20多岁的王小姐是某医院一名护士，长期上夜班，原本睡眠很好的她近几年来逐渐出现睡眠障碍，有时整晚都睡不着。一开始，她怀疑自...

健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示

...美国，多运动的劝告还被内科医生写进了处方中！走路治失眠对于都市白领来说，失眠的主要原因是是脑力劳动太多，体力活动太少，导致脑体活动失衡，中医认为这种失眠多属于“上热下寒”型。专家建议，脑力工作者最好把...

健康健康生活；运动健身；综合信息

养生安神莲子数第一

...健脾肾，慢煮莲粥度百年。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康