多进稀食有利补养专家指出，多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...夏日，暑热迫人之时，更是需要。夏天为什么要“吃苦”夏季天气炎热，很多人吃不下饭睡不好觉，这样一来，火气自然就上来了。一旦火气太大，人的免疫力随着降低，所以也就很容易生病。区养生保健协会的刘医生表示，夏...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食2005年06月28日《竞报》9天气热了要多喝水，但是若长时间一边出汗一边大量喝水，就会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。昨天，北京军区总医院急诊科主任周荣斌告诉记者，大量出汗后，宜补充含盐的水，一般以...
健康行业资讯；健康快讯...活的开展，还容易受凉感冒。紧身衣、露脐装、超短裙，夏季的诱惑，总是如此赤裸裸，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你会发现他总是“性”致勃勃……然而，两性专家提醒：夏季性爱，应注意“阳亢兴奋之反而”...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...，而回来后要尽快洗净防晒霜。3、巧妙使用空调炎热的夏季对任何一个准妈妈来说，都是个难熬的季节。很多准妈妈为了舒服，经常把空调的温度调的很低，殊不知，孕妇在使用空调时，冷气不能太强，冷气如果开得太强，会...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活日常生活中阳气虚弱的男人，在夏季饮食方面应借夏季自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药品，这样可收到更好的治疗效果。阴虚，尽管因疾病所在的脏腑不同而有多种多样的症状，但都有手脚发凉，喜暖，面色和舌质淡白...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...冒、空调病等。冰饮更是伤胃伤身，万万不可取的。那么夏季如何才能正确避暑呢？古人没有空调、电扇，但他们有着更合乎生理、养生的降温避暑方式。《内经》有云“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄...
健康健康生活；养生保健；保健常识...年中白昼最长的一天。从节气上来说，夏至也是人们迎接夏季来临的标志。我国自古以来就有根据节气不同取养生方法的传统。▲运动调养精神调摄传统医学认为，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意...
健康健康生活；养生保健；中医养生...李振鲁表示，从生理学角度而言，强行止汗是不合理的，夏季该出汗时还是要多出汗。“夏季气温偏高，人体大量出汗，通过蒸发不仅可以散发体内的热量，同时能通过代谢将体内的各种毒素排出。如果长期或过多、频繁地使用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时候会问到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是总是得不到一个比较好的方法解决。今天小编就来帮“汗臭男”解决这...
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