1、紧张：对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...朋友们都要爱护好自己的肾脏。我们总结了4大最伤肾的习惯，如果你还在坚持这些坏习惯，那么就太对不起自己的肾了。1、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肠，又有助于消化，促进食欲。据调查研究，有经常饮水习惯的人，便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。累了才歇：许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时过...
健康健康生活；养生保健；保健常识...伴随着体重超重与肥胖。专家指出，日常生活中，一些坏习惯往往是引起高血脂的导火索，以下为大家列出引起高血脂的坏习惯，大家要警惕啦！一、食盐多医生介绍说，除了遗传和环境因素外，饮食方面的因素对患高血脂有很...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...男性健康。针对中国男性的一项健康状况调查显示，不良习惯是影响男性健康，导致性功能障碍不可忽视的因素之一。工作劳动强度高、精神压力重、现代环境污染、不良生活习惯等多种因素影响，25-50岁年龄段的中青年男性，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。使用护垫、棉条...
健康健康生活；两性手册；关爱女性日常生活中，一些女性自认为好的保健方法及不良习惯，反而让身体受到细菌的侵扰，造成感染，进而容易生成各种妇科疾病。现在就让我们一起谈谈女人盲目“自宠”会导致哪些妇科疾病?妇科专家介绍，妇科病又称妇科疾病...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...男性健康。针对中国男性的一项健康状况调查显示，不良习惯是影响男性健康，导致性功能障碍不可忽视的因素之一。工作劳动强度高、精神压力重、现代环境污染、不良生活习惯等多种因素影响，25-50岁年龄段的中青年男性，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...25%。也就是说，大部分人都处于亚健康状态。以下一些坏习惯可能会给健康减分。不吃早餐：不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得苍老。空腹跑步：空腹跑步会...
健康健康生活；养生保健；保健常识...脑。但是，如今越来越多的人面临脱发困扰。那么，哪些习惯导致脱发呢?如何预防脱发?警惕这些脱发坏习惯让你聪明绝顶坏习惯一：每天梳头100下很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确，梳头能帮助清理头发上...
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