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  • 初秋多吃土豆沙拉健脾通便

    ...熟透,放入鱼片、红枣、枸杞,转大火煮滚,加盐调味。土豆沙拉健脾通便推荐理由中医认为,土豆性平味甘,具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效,还可用于治疗消化不良、神疲乏力等。现...

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  • 女人最容易相信的9个饮食谎言

    ...取决于母鸡健康状况以及每日所喂食饲料质量。6.吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳食...

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  • 揭穿“健康饮食”的十二个谎言

    ...钾、锌和铜含量方面,蜂蜜营养价值比糖高。11、吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳食...

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  • 健康饮食的6个误解

    ...要来源于种植蔬菜肥料,其潜在危险不可小视。(六)吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳...

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  • 你被骗了多久?12种骇人的饮食谎言

    ...在钾、锌和铜含量方面,蜂蜜营养价值比糖高。11.吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳食...

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  • 养生:女人最易相信的饮食谎言

    ...钾、锌和铜含量方面,蜂蜜营养价值比糖高。6、吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳食...

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  • 美味土豆减肥餐让你2周瘦10斤

    摘要:土豆是一种粮菜兼用型蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。马铃薯营养成分非常全面,富含维生素B、维生素C以及各种矿物质。土豆减肥功效:有些想减肥人士认为土豆是减肥“...

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  • 饮食需注意莫让“饮食谎言”欺骗你

    ...就会多放些,所以其实红糖有时候比白糖更危险。6、吃土豆容易发胖。很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳...

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  • “健康饮食”12个谎言

    ...钾、锌和铜含量方面,蜂蜜营养价值比糖高。11。吃土豆容易发胖很多人都把土豆当成容易发胖食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们含水量高达70%以上,真正淀粉含量不过20%,其中还含有能够产生饱胀感膳食...

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  • 秋季养颜美食疗法

    ...熟透,放入鱼片、红枣、枸杞,转大火煮滚,加盐调味。土豆沙拉健脾通便推荐理由中医认为,土豆性平味甘,具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效,还可用于治疗消化不良、神疲乏力等。现...

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