...营养失衡，引起胃胀腹痛，特别是有些小孩子喜欢喝含有咖啡因的饮料，甚至代替了正常的饮水。专家支招：果汁、新鲜水果一定程度上可以补充人体所需的钙、磷、钾等矿物质和维生素，有的还能清热解毒，但有些饮料过多摄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌。咖啡因咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。糖2007年的一个...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...钙流失，形成骨质疏松?许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，除了茶以外，常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、碳酸饮料等，咖啡因是一种弱利尿剂，因此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...神醒脑、补充体力，但是最新调查发现，这类饮料所含的咖啡因是一般汽水的三至四倍。美国佛罗里达大学研究员建议，厂商应该在这些饮料标签上注明，以免儿童、孕妇和心血管病患者，不知不觉地摄取大量的咖啡因，对他们...
健康行业资讯；食品安全；技术动态...既享受又有效的体验。喝水最养好脸色——不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。8、含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与“时间类型”(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...别是喝浓红茶，对胎儿会造成危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每100毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至影响胎儿...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食■据新华社电英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，将于本周减少孕妇咖啡因推荐摄入量，建议孕妇每日饮用咖啡不要超过两杯。英国《每日邮报》２日报...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康