...菜——抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏辣椒...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...、卵巢癌、前列腺癌和男性的肺癌及皮肤癌等最为明显。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...菜——抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。4、辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...喝点热辣的,最好是放了好多大蒜的鸡汤。坚果:坚果是含硒丰富的食物,一枚小小的坚果含硒量可高达100毫克,而硒刚好有助于呼吸道感染。西红柿:西红柿能起到抵抗病毒感染的作用。。姜糖水:先将红糖加适量谁,加热煮...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...菜——抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。绿茶——减轻辐射对人体的不良影响绿茶...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...人们发现癌症的死亡率与硒的摄人量成反比。居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。作者:
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...人们发现癌症的死亡率与硒的摄人量成反比。居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。二、是保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...菜——抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。绿茶——减轻辐射对人体的不良影响绿茶...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究,正常视网膜含硒7微克,而鹰眼含硒量是人的100倍,这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人,也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...一。 7.6.1 硒在人体内的分布和代谢 关于人体含硒总量报告数字不一,有6mg者,亦有14~21mg者。硒广泛分布于除脂肪以外的所有组织中,其浓度以肝、胰、肾、心、脾、牙釉质和指甲中为最高,脂肪组织最低。人体血...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;临床营养学