1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...下，帮助宝贝克服夏季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍呢？秘籍1：饭前卫士误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...下，帮助宝贝克服冬季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍：秘籍1：饭前卫士，饭后杀手。误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...反对的理由，那我们就来分析一下吃饭的同时吃水果都有哪些好处。毕竟没有人规定，水果必须与三餐分离。既然吃饭时能喝果汁，能吃水果沙拉，炒菜能够用小番茄、菠萝，没有理由不能吃水果。实际上，在很多西方国家当中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是感冒发烧，简直就成了家常便饭。那么，感冒的忌口有哪些呢？冬季感冒，又有什么饮食禁忌呢？感冒病人以少食为佳。感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃？哪些人不适合吃辣椒呢？吃辣椒开胃消食吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得向你提供14种严格筛选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。将瘦腿进行到底。提起菜篮，准备去搜刮这些让...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...问题，针对这个问题，下面由小编为大家做介绍：第一，哪些食物有助于怀孕木耳：木耳营养丰富，含有较多的胶质，有润肺和清理胃肠功能，所以为棉毛、麻纺织工人清除体内污物及异物的保健食品。豆芽：无论绿豆、黄豆在...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食