摘要：玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。玉米以富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分而深受大家的青睐。玉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得向你提供14种严格筛选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。将瘦腿进行到底。提起菜篮，准备去搜刮这些让...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...能较弱，家长们要多注意孩子的健康！夏秋之季儿童易患哪些疾病呢？儿童容易被哪些传染病所袭击呢？家长们又该如何帮助孩子预防呢？为此，笔者专门采访了广州中医药大学第一附属医院儿科门诊副主任医师吉训超副教授。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面对自己身上的那些赘肉，胖MM可是急坏了，总是在寻找哪些食物吃了不会长赘肉。其实，减掉赘肉最好的办法就是吃一些天然吸脂食物，下面小编就给大家介绍15种天然吸脂食物!让你做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...下，帮助宝贝克服夏季厌食的小烦恼。给宝贝吃水果都有哪些秘籍呢？秘籍1：饭前卫士误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果。纠正：饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...就知道喝酒伤身，但还是要喝。那现在小编就教大家，吃哪些食物对喝酒有防醉作用的。事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃？哪些人不适合吃辣椒呢？吃辣椒开胃消食吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高“拔节”季，在饮食上，妈妈应该帮助自己的宝贝注意哪些问题呢？春季儿童增高八项饮食原则1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。2、碳酸饮料要少喝有资料表明，偏爱饮用碳酸饮...
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