...，常揉中指能强心，常揉环指肝平安，常揉小指壮双肾，十指连心也连头。十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经络，反掌伸展松筋骨，按摩四关行气血，摇肩转膀松颈椎，掐掐指甲精神爽，捋捋手指更强壮。注：四...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。故治是证者，不必问其阴阳，但刺其尺泽、委中、手中十指脉络暴出之处出血，轻则用刮痧法，随即服紫金锭，或吐、或下、或汗出而愈者不少。若吐泻不止，厥逆冷汗，脉微欲绝，用炮附子、炮川乌、吴茱萸、丁香、生干姜...
中医古籍中医古籍；医宗金鉴；卷二百合狐惑阴阳毒病脉证并治第三；清；吴谦...”你赶紧回复并扮个鬼脸。这样一段日子下来，保证让你十指纤纤。如果你是做行政或者是打字员，不是聊天啦，每天都有打不完的文件，你的手指是不可能胖起来的，对吧。6、要觉得手脖子太粗，没事。打明儿起，不用送水...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。来源：大众健康网作者：自动采集
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；特殊人群；孕妇感冒手指麻木 证名。亦称十指麻木。手指不觉痛痒，麻木不适。多因风湿入络，或气虚兼有湿痰，瘀血阻滞所致。常为中风先兆。《素问病机气宜保命集·中风论》谓中风先兆，可见大拇指及次指麻木不仁，或手足不用，或肌肉...
参考资料医源资料库；中医词典；字母S...服三钱，水一盏，同煎至八分，食前去渣温服。余曾治手十指独肿大者，与此药愈。有伤寒后手足肿而赤者，与此亦愈。但去柴胡、沉香、芒硝不用，加枳壳一味。盖柴胡散气，沉香行气，皆所以通留结之阳，然升、柴不必并行...
中医古籍中医古籍；金匮翼；卷六；清；尤怡...搅肠沙也。）又法，就委中穴，有紫处刺出血即安；或于十指头出血，亦是良法。一法治霍乱已死，腹中尚有暖气，用盐纳脐中，灸七壮仍灸气海。
中医古籍中医古籍；丹溪治法心要；卷二；元；朱震亨、...，先力求能做到，再追求速度。如果想要拥有纤长灵活的十指，在举手投足间散发万千风情，就要勤练这个动作.作者：
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...次，第二次反方向转动，各转３次。２、双臂伸向体后，十指交叉，掌心向外，两臂尽量后伸，胸部展开，该姿势静止保持３秒－５秒。３、人坐在椅子前端，两腿屈前伸，支撑两手撑扶椅子两侧，尽量伸展腰部和扩展胸部。４...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...）桂枝（少许）甘草（三分）上锉一剂。姜、枣煎服。治十指尽麻，并面目皆麻，此亦气虚也。以补中益气汤加木香、麦门冬、香附、羌活、防风、乌药，立愈。加味八仙汤治手足麻木。当归（酒浸）川芎（七分）白芍（八分）...
中医古籍中医古籍；万病回春；卷之四；明；龚廷贤