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  • 运动对身体最大益处是令精神愉悦

    ...样的情况,说明我们的动脉硬化情况很高,尤其是隐匿性动脉硬化在安静状况下的体检是查不出来的。除非你做心脏和血造影,那是金标准。隐匿性心脏病是什么意思?冠状动脉硬化程度在50%以上,自己没有任何症状就是...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 周琴璐:不同年龄人群如何选择合理运动强度

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