代表药物：山药、何首乌点评：山药既能补肺脾之气，又益肺肾之阴，并能固涩肾精，故不论是脾阳亏还是肺肾阴虚，皆可应用；何首乌具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，现代医学研究表明，何首乌含有大黄酸、大黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...得再多，也会被寒风无情地掠走呢。代表药物：山药，何首乌山药：既能补肺脾之气，又益肺肾之阴，并能固涩肾精，故不论脾阳亏或肺肾阴虚，皆可应用。何首乌：具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效。现代研究表明：...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一日吃仨枣，终身不显老”。具体方法：取红枣20枚，制首乌30克，粳米60克，红糖适量。将制首乌去皮、切片，水煎取浓汁，将浓汁与红枣、粳米共煮粥，待粥将熟时加入红糖调味，再煮一二沸即成。每日早晚空腹食用，7-10天...
健康健康生活；养生保健；保健常识...旁边的小药铺就能买到，而且价格便宜到让你咋舌。1何首乌●特点：药店中出售的何首乌可是有生、熟之分的，新鲜采挖的首乌经晒干或烘干后，就是生首乌；而将生首乌与黑豆汁拌匀，蒸至棕褐色，晒干成黑色，称为制首乌...
健康健康生活；关爱老人...，目痒泪出，鼻塞，湿盛久泻。七、润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。做法1、把中药材料清洗后备用。2、猪肺(或猪肉)飞水，用10~12碗水煮滚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...化肾阳的汽化作用，才能留住水分。代表药物：山药、何首乌点评：山药既能补肺脾之气，又益肺肾之阴，并能固涩肾精，故不论是脾阳亏还是肺肾阴虚，皆可应用；何首乌具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，现代医学...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜芝麻嫩茎叶60克，水煎加糖服，治吐血。9、黑芝麻、制首乌各等份，研细末，炼蜜为丸，每丸重6克，每次服一丸，每日三次，连服数月，可治须发早白，发枯脱落。10、黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...少，久而久之就会出现血虚。以下10种食物具补肾功效何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...少，久而久之就会出现血虚。以下10种食物具补肾功效何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入...
健康健康生活；两性手册；关爱女性