...痰，补血养颜。材料：雪梨1只，红酒2-3两，蜂蜜1汤勺，冰糖和香叶少量。做法：①将梨去皮放在砂锅中，加红酒和香叶后烧开，放入冰糖，慢火炖半小时，使梨的颜色变成红色。②将炖好的梨放在碗中，再将红酒汁倒在四周。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...款滋补糖水1.银耳蜜柑汤用料：银耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。做法：先将银耳放清水中浸发，然后隔水蒸一小时，取出备用。鲜蜜柑剥去外皮，取出柑肉，并去除柑橘络。将汤锅置旺火上，加进适量清水，再...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...款滋补糖水1.银耳蜜柑汤用料：银耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。做法：先将银耳放清水中浸发，然后隔水蒸一小时，取出备用。鲜蜜柑剥去外皮，取出柑肉，并去除柑橘络。将汤锅置旺火上，加进适量清水，再...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...根据个人口味加盐调味。木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...也可以把红薯换成南瓜。木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...薏米60克，桑寄生10克，红枣4枚，淮山药12克，龙眼15克，冰糖适量。制作方法：1.将桑寄生、红枣、淮山药加8碗水煮1小时，去渣留汤；2.放入煮热的鹌鹑蛋、薏米、龙眼和剖开的草莓，加冰糖，清水煮10分钟即可。食疗功效：补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...小时，调味食用。功效：养脾阴，益肾阴，养心益智。★冰糖炖雪梨材料：梨2个，冰糖适量。制作：先将鲜梨洗净，去皮去核，切粗件放入炖盅内，加进冰糖，加进适量冷开水，用武火隔水炖1小时，待温后饮汤食汤料。功效：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...火煮开后继续煮40分钟，再加入雪梨片煮20分钟，最后用冰糖调味即可。该粥甜爽可口，清凉润肺，可用于久咳难愈者。孙伟作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...把红薯换成南瓜。养颜的木瓜银耳汤银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有“百果之宗”的美誉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成...
健康健康生活；护理集锦；家庭护理；女性保健护理