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  • 用饮食方法防春“燥”

    ...仁猪肺炖梨:猪肺200克,杏仁lO克,鸭梨2个(去核切片),冰糖适量。将猪肺洗净切片并挤去泡沫,与杏仁、鸭梨一同放入锅内加冰糖炖熟服食。杏仁、鸭梨、猪肺三者结合食用,具有润肺止咳之功效,适用于温燥伤肺、发热头痛...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 冬日吃出好气色养生美味女人餐

    ...蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。木瓜红枣莲子蜜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 5道美味女人餐让你冬日吃出超好气色

    ...蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。木瓜红枣莲子蜜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 食梨防燥最宜秋

    ...加蜂蜜熬制的“梨膏糖”,对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。[药膳方选]1、痰喘气急:梨,剜空,纳小黑豆令满,留盖盖住,系定...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 秋季干燥七大食物来润燥

    ...,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的食用方法。大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老...

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  • 心情果茶美颜养生

    ...去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。葡萄红茶制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 冬季多感冒咳嗽婴儿咳嗽如何食疗

    ...法有哪些呢?大蒜水:取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内,加1粒冰糖和半小碗水,加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟,晾到温时喝下,一天2、3次。大蒜性温,入脾、胃、肺经,对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法,但大...

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  • 感冒后咳嗽不愈原因何在,如何治疗?

    ...日止住咳嗽,有人使用敌咳、咳必清等镇咳药,也有人用冰糖炖川贝母或川贝母炖梨服用,这些做法都欠妥当。  这是因为,感冒是上呼吸道感染所致,无论病毒或细菌都会刺激呼吸道而产生干咳,甚至咳嗽加剧,咳粘痰或黄...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问
  • “虚”女人如何选择食补方案

    ...胡萝卜,阿胶于黄酒中浸泡24h后隔水炖溶,加入花生米,冰糖边炖边搅拌或糊状后置冷成膏,每次一匙,每日二次。药补方案:十全大补膏,补气养血膏,八珍汤。阴虚症状:午后潮热,面色潮红,消瘦,口干不欲饮,腰酸,膝...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 体虚的女人该如何进补

    ...胡萝卜,阿胶于黄酒中浸泡24h后隔水炖溶,加入花生米,冰糖边炖边搅拌或糊状后置冷成膏,每次一匙,每日二次。药补方案:十全大补膏,补气养血膏,八珍汤。阴虚症状:午后潮热,面色潮红,消瘦,口干不欲饮,腰酸,膝...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

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