...择食物，肉食与素食水果该如何搭配才是最养生的形式。冬季的饮食原则为:一是要有丰富、足够的营养，热量要充足；二是食物应该是温热性的，有助于保护人体的阳气。冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...是，奇异果是属于味甘性冷的食物，所以是不能多吃的。冬季巧吃奇异果的方法是，在食用之前先用热水将其烫温，而且每天的使用量不能超过一个是最好的。产后巧吃榴莲榴莲的味道比较独特，不知道有多少妈妈是喜欢这种独...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪冬天的血压普遍比夏天要高；加上天气寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，特别是口味较重的人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高发。专家提醒：冬吃“四果”有助降血压、防中风。柚子：柚子...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异，水果的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异，水果的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食寒冷的秋冬季宝宝应该吃什么是最健康的，春季是万物生长的季节，也是宝宝是长身体的时候，所以早餐一定要吃好，妈妈们千万不要忽略哦!豆浆每天都喝300ml豆浆，豆浆成分为：黄豆、赤豆、绿豆、花生、核桃、有时加红枣、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿冬季孕妇吃水果也有不少的学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，那在冬季孕妇吃什么水果好？孕妇冬天吃什么水果好呢？水果中含有丰富的营养元素，深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多，并不是每...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食心脏病患者冬季饮食要注意什么？心脏病相当常见，它包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等心脏疾病。冬季是心脏病的高发季节，特别需要心脏病患者注意各方面的护理。下面请上海远大心胸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...。“广义来说，自然生长的热带气候条件下的水果，相对冬季也可以称为“反季节水果“，是在当地适宜条件下生长的，而不是大棚水果。”反对的声音来自催熟剂和防腐剂人们之所以对反季节水果提出质疑，主要的原因是来自...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。人的体质有寒热，水果也有特质分温凉。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。吃水果有禁忌，这种观点逐渐被人们所接受。那么，吃水果怎样选择才好呢?那就要从以下几...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康