本报讯(记者伍仞)关节痛、骨质疏松是老人家的常见毛病，很多人长期靠吃止痛药、打“封闭”针来缓解。其实，爱护我们骨骼的功课应该贯穿在日常生活中。日前，本报报网直播室就请来了广东省中医院的骨科医师刘金文教授...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...练习的疼痛。一位作品满天下的雕塑家，因为长期让指间关节承受压力，发生了早发的退化性关节炎；所以，他的杰作都是靠着身心的煎熬而完成的，自然也是格外的珍贵!依此而看，运动员的慢性运动伤害算不算是职业病呢？!...
健康健康生活；运动健身；运动伤害骨关节炎又称为骨关节病、老年性关节炎、骨关节骨质增生症、肥大性关节炎、退行性关节炎、增生性骨关节炎等，是以滑膜关节出现软骨丧失及关节周围骨质增生为特征的关节疾病，临床以关节痛、压痛、关节僵硬、活动受限...
健康健康生活；养生保健；保健常识...不喝水，而且非常喜欢吃各类快餐食品。当这个男孩因踝关节肿痛到医院就诊时，医生起初还怀疑他患的是幼儿类风湿，但经过针刀镜检查，医生惊讶地发现他的两个踝关节表面及周围已经有大量的痛风石。分析：碳酸饮料可致...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...时不穿高跟鞋可使疼痛缓解。然而，长期穿着高跟鞋引致关节和腰椎病变，这些潜在的危害，却远远未得到穿着高跟鞋者的认识，严重影响女性健康。让我们来看看穿高跟鞋主要存在的三大危害———1、对足部的危害穿着高跟...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...护理吧。经过一晚上的静止休息，都没怎么动，醒来时膝关节和周围的肌肉都是僵硬的，给它放松一下，让膝关节一天都状态良好。这套膝关节养生操非常简单，是中国中医科学院望京医院温建民教授研究出来的，只需要几分钟...
健康健康生活；关爱老人...适当增加下肢的活动。2.保持合理的体重。体重超标会给关节带来很大的负荷。体重超标5公斤，关节负荷会增加数倍。雷区：1.对抗性运动。50岁以后不宜再进行激烈的对抗性运动，比如羽毛球、足球。因为即使是专业的运动员...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...开裂、流血，这一定是非常痛苦的。6、它们还会造成髋关节和腰部的疼痛。在穿人字拖的时候，你往往会不自觉地改变你的步态，频率变快、步子变小，这样的走路方式很容易引起身体其他部位的疼痛。人字拖穿起来非常不跟...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的咖啡因是一种兴奋剂，会使人变得更加躁动不安。10、关节痛当天气变冷，变潮的时候，许多女性便会感到关节疼痛，并且反复发作，令她们苦不堪言。◎素食疗方：浆果。浆果（草莓，蓝莓，山莓）中含有丰富的维生素C，这...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...合理膳食保健!放心食品消费联盟微博：加入v1加入v210、关节痛当天气变冷，变潮的时候，许多女性便会感到关节疼痛，并且反复发作，令她们苦不堪言。◎素食疗方：浆果。浆果（草莓，蓝莓，山莓）中含有丰富的维生素C，这...
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