...饮食有节，做到“三要”与“三宜”。节制、卫生、忌食生冷一要节制。防止暴饮暴食。还要注意三餐的时间及分配。早饭要在7点左右，午饭在12点左右，晚饭在18点左右。做到“早吃好，午吃饱，晚吃少”二要卫生。尤其夏日...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...）泽泻苍术（各一钱）灯心三十茎。煎服。立愈饮治过伤生冷。以致脾胃不和。呕吐泄泻。草果仁肉豆蔻（面包煨各一钱）红曲（炒）山楂（各一钱五分）苍术（米泔浸炒）白茯苓扶元汤治脾胃久虚。泄泻不止。神思倦怠。饮食...
中医古籍中医古籍；丹台玉案；卷之五泄泻门；明；孙文胤...云肺恶寒又日形寒饮冷则伤肺形寒风寒外感饮冷冻饮料食生冷内伤也皆宜温方易简杏子汤治一切感风寒伤生冷虚劳咯血痰饮停积咳嗽者用党参半夏干姜官桂白芍细辛茯甘草五味子感冒加麻黄又有参苏温肺汤半夏温肺汤星半姜桂丸...
中医古籍中医古籍；理瀹骈文；存济堂药局修合施送方并加药法；清；吴师机...寒邪最易郁闭肺气，导致肺气上逆而咳之故。寒饮指过度生冷的饮食，因为肺脉起于中焦脾胃，生冷过度，寒气循经脉使肺气受寒凝滞而产生咳嗽，这种情况常见于脾胃阳气亏虚之人。在临床上常见的慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...。若有余邪，如法治之。若恶心多痰，及风寒咳嗽，或伤生冷，或饮酒过多，脾胃不和者，二陈汤或橘皮半夏汤。若脾胃多滞，或寒湿伤脾恶心者，平胃散。若胃寒多滞，或伤生冷，或寒痰不清，吞酸胀满恶心者，和胃饮或和胃...
中医古籍中医古籍；景岳全书；卷之二十明集·杂证谟恶心嗳气；明；张介宾...其理也何疑之有假令所伤前后不同以分为率伤热物二分伤生冷硬物一分用寒药三黄丸二停热药巴豆三棱丸一停合而服之如热物伤少而寒物伤多则寒药少而热药多也假令夏月大热之时伤生冷硬物当用热药巴豆三棱丸治之须加三黄丸...
中医古籍中医古籍；兰室秘藏；卷上胃脘痛门；金；元；李东垣...经期通过吃水果来减少摄入，就更不主张了。经期应少吃生冷的东西，不少女生都有这样的体会：经期不小心淋雨、感冒了，月经会来得很不顺畅，并可能伴有痛经等问题。因此不论是否减肥，经期都要避免吃生冷的食物，最好...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...姜半分。枣三枚。煎至六分去滓。不计时候。稍热服。忌生冷、油腻、猪、鱼肉等。细辛散（出圣惠方）治肺脏外伤风冷时有咳嗽。头目不利。多涕。细辛（三分）芎（半两）干姜（半两炮制锉）杏仁（半两汤浸去皮尖双仁麸炒...
中医古籍中医古籍；普济方；卷二十八肺脏门；明；朱橚...食物的清洁，不干净的饮食会导致疾病的发生；三要忌食生冷。夏天炎热，阳气宣发在外，阴气就郁于体内，如果吃了过多生冷的瓜果蔬菜，就会使寒湿盛于体内，不容易被脾胃消化。尤其是老年人脾胃阳气已逐渐衰退，吃生冷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...热血有余，而脾肾感寒之所成也，夫肝心积热之人，多食生冷，爱吃凉水，口之所纳，都聚于脾肾，寒温之气所伤，而肝心气变，血损于中，此肝心之血，乘脾之虚，渗入大肠而赤痢者也，先服解寒气药，次吃暖脾药，其治之如...
中医古籍中医古籍；史载之方；卷下；宋；史堪