...长大，准妈妈钙的消耗量也随之增加，那孕期补钙要注意什么呢?孕期该如何补钙?下面小编就为大家介绍，孕期补钙，警惕这5类食物!1、草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妇开始注意多吃蔬菜水果。但是，一些...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...的厌食、恶心、消化不良等，都会蜂拥而至！补钙宝宝为什么会便秘？有不少药物的副作用都会影响到排便，比如长期大剂量地使用抗生素，会破坏肠道内的正常菌群，造成排便异常;许多宝宝服用的补钙药物也会造成粪便干硬;...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...有各种各样的症状表现出来，让我们一起去了解一下都有什么样的表现，做到知己知彼，才能百战百胜。１、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；②睡眠不安宁，如不易入睡、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...让孩子吃过N瓶钙片的父母后背都汗湿了，那么，事实是什么呢？正常儿童补钙没用“这种说法没有道理”，郑州市第二人民医院儿科主任李继岭说道，“先不说补钙过多是否科学，但是担心补钙过多会导致儿童骨骼及早闭合，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...结石的危险，可是也有专家说“晚上补钙效果好”，究竟什么时间、怎么补钙好？北京军区总医院营养科荀晓霖表示，要尽可能地从天然食物中摄取钙，食物是最好的药物，而且没有副作用，比较安全。如果摄取的食物不能够满...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南为什么要给宝宝补钙？在养育宝宝的过程中，给婴幼儿补充维生素D和钙也早已被列入工作常规，由此可见，维生素D和钙对儿童健康成长之重要。但什么时间补钙？补什么钙？补多少量？用什么方式补钙？这一系列问题常常困扰...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...同吃会引起中毒这种说法是没有任何科学道理的，到底是什么引起中毒呢？生活中我们经常在吃西芹百合菜的同时喝甲鱼汤，并没有什么不良反应。中毒应该是肌体里产生不可溶的毒素，对人体有害。无论是从生化反应还是从事...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鱼肉，并非餐餐吃粗粮豆类的人来说，植酸几乎不会带来什么营养缺乏的麻烦。植酸利大于弊近年来研究认为，对于发达地区居民来说，植酸的好处要远多于坏处，可预防癌症、预防血糖过快上升。虽然植酸减少了矿物质的吸收...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可口的鸡蛋里，非常适合孩子的口感。宝宝补钙需要注意什么?(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...能使钙能更好地被小肠吸收。专家提示：补钙时需要注意什么？1.富含植酸和草酸丰富的食物如菠菜、竹笋等会使钙的吸收率下降。2.咖啡等对钙的吸收储留有中等程度的影响。3.高钠饮食会使摄钙的排泄增加。4.高磷食物如碳酸...
健康健康生活；两性手册；关爱女性