...补应体现于日常饮食之中.秋冬进补“三参”“三参”即人参、党参、太子参，三者均为秋冬进补的常用中药。中医认为，三参均入肺脾二经，都为益气药，具有补气健脾、益肺生津之效，常用于各种气虚不足或气津两伤之症。...
健康健康生活；关爱老人第一菜：白萝卜推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...脂的作用。第一菜：白萝卜推荐理由：在中国民间有“小人参”之美称，泵也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...肾的功效。第一菜：白萝卜推荐理由：在中国民间有“小人参”之美称，泵也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...效的方法。第一菜：白萝卜推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。鸡肉芹菜同食就会伤元气，狗肉黄鳝同食会引起中毒，人参和萝卜同食会积食滞气。在选材搭配时要注意了。佐料搭配各异口味缤纷冬季煲汤时会加入一些药材，让汤喝得更加营养、滋补。当归、人参、枸杞、黄芪、百合、莲...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不分，服后有可能加重或延误病情。超量或久服一女士用人参60g炖鸡，喝汤后即现头痛、烦躁不安、不能入睡、心悸等症状，停服后症状消失。这是服人参过量所致。按《药典》，人参只宜“另煎兑服，且每次“用量3～9g...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方