...生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息，关系着人体的健康与寿夭。气虚的女性，一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白，脉虚弱无力。而且平时总会觉得喘不过去，即使只是坐着没有运动。红参俱有补...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...倦感；下午6～8时，血压开始升高，情绪不稳定。这说明人体会随着生物节奏的改变而变化，以上三个时段是人体进行自我保健的关键时刻。因此，科学地利用好这三个时段，对于保护身心健康具有极其重要的意义。早调心肺为...
健康健康生活；养生保健；保健常识...暖美人秘笈教给你，让你越宅越健康！足浴足浴通过刺激人体足部穴位，引发人体阳气由下往上流动，加速全身血液循环。足浴对内脏也有好处——由于肝经和肾经都发源自足底穴位，长期坚持足浴可以打通由于不良的生活习惯...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...和精力，还可以增强免疫力，康复机体。在正常情况下，人体能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应而将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力；同时，睡眠还可以使各组...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...是一味古老的中药，具有“益气固表”的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效有益气补肺，养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，每天喝一碗即可达到强身健体的目的。材...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...天脾胃摄入和运化的营养物质，有了这些营养物质才能为人体所需的气血提供原料，如果厌食了，也就是长期不吃东西或者吃得很少，那就没有足够的营养物质的摄入，也就不能提供足够的原料化生气血，如果孩子长期处于厌食...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、紫菜、杜仲、牛膝这些天然的食物和中药，也能够补充人体所需的钙。所以，如果怀孕了，就要抓紧时间补钙，平常只要多吃海带，就不用再刻意吃药片了。在菜场早市买来剁碎的大骨头，用饭煲慢慢地炖，加入泡好的海带，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...一些肝病患者很容易旧病复发，原因在于夏季天气炎热，人体出汗多，体内的水分和电解质损耗也大，由于肝脏承担着人体代谢和解毒的作用，肝脏负担也随之增加。同时，因天气炎热、昼长夜短等因素影响，睡眠不足及睡眠质...
健康健康生活；养生保健；保健常识...手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。功效：人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。甘蔗木瓜猪蹄汤能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。甘蔗素...
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