一、当归。味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，因此对于因血虚所致的面色不荣有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。二、川芎。味辛、性温，归肝、胆、心包经。有活血...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康三七、杏仁、黄芪、桃仁、银耳、百合等药，大都具有滋养、润滑皮肤、增强皮肤弹性等作用。本文介绍一些中医较常用的一部分美容药物。如当归、何首乌...中医较常用的一部分五种美容药物一、当归。味甘、辛，性温归肝、...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容据说，慈禧太后非常注重用中药护肤，因此，70岁肌肤还相当细腻，皱纹很少。只要保养有方，老年人也可返老还童。特别是老年女性，在日常生活中可利用常见、便宜且效果不错的中药美容方，如白及片、白百合、薏米粉等，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...土，用沸水加适量草木灰捞过，取出焙干或晒干，便成为中药店和食杂店所出售的百合了。百合，性平味甘、无毒，具有补中益气、养心安神、补阴退热、润肤防衰、化痰止咳、清心除烦、滑肠润便的作用。百合含有丰富的蛋白...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。养阴首选蜂蜜朝朝盐水，晚晚蜜汤。进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...二指肠溃疡与胃痛等病症，将百合与石斛、薏仁、乌药等中药配伍，能够得到有效治疗。润肺止咳百合具有清肺的功能，可用于秋季肺阴不足所致的干咳、发热咳嗽、肺虚咳喘、肺虚证、肺结核咯血等。养阴退热有些体弱者和中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。柑橘柑橘品种繁多，都具有营养丰富、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食