...下降，下面介绍几种保护听力的方法：一是掩耳击鼓：用中指轻轻压住耳背，食指先放在中指上，然后食指轻轻向下弹拨，注意力量要轻，只需轻轻敲击，耳朵里就会有咚咚咚的响声。说明：当我们掩住耳朵，大部分声音都会听...
健康健康生活；养生保健；保健常识...耳壳冻疮、增强听力的功效。 第三式： 以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次。 此式有聪耳、消除面部皱纹、美容等作用。 第四式： 闭紧两眼，以两食指罗纹面按双耳屏，盖...
参考资料中医中药；自我保健...用力握拳。②用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。注意：握拳时将拇指握在掌心。(4)刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。(5)刺激各经络。用拇指按压...
健康健康生活；养生保健；保健常识...揉搓，再从下往上揉搓，一上一下算l次。第五节：两手中指和食指分开，中指在耳廓前面，食指在耳廓后面，中指较用力压住耳屏位置，上下揉搓30次。第六节：用两手食指按压三角窝位置，沿着耳轮往下按压，一直按压到耳道...
健康健康生活；养生保健；保健常识...；(4)指头是肩周炎；(5)青筋越明显越到指头病越重。3、中指管情志、心包经、头项、脑动脉。(1)纹多不好(2)青筋是动脉硬化；(3)扭曲是脑中风症状4、环指是肝胆和代谢系统。向里弯是福，生活规律；5、小指管心肾和生殖系统。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...适合皮肤开始松弛的熟龄MM使用A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。B：张开嘴巴...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，达到了上述效果。 临床资料 本组9例为食指、中指、环指、小指的损伤，其中食指4例，中指2例，环指2例，小指1例。皮瓣大小为2cm×1.5cm～2.3cm×2cm，术后血运良好，无1例皮瓣淤血、水疱发生。切口一期愈合，10天拆线...
参考资料合作平台；医学论文；外科论文；显微外科学...(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。二、消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中指按在双眼...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...用力握拳。②用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。 注意：握拳时将拇指握在掌心。 (4)刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。 (5)刺激各经络...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。二、消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中指按在双眼...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容