...种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次,每穴每次按压5分钟,每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗...
健康健康生活;养生保健;保健常识...种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次,每穴每次按压5分钟,每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年谷道,俗称肛门。撮,即收(提)缩也。通俗...
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健康健康生活;养生保健;保健常识