...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生粥...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗...，包括谷类（含全谷物）、薯类与杂豆；第二类为蔬菜和水果；第三类为动物性食物，包括畜、禽、鱼、蛋、奶；第四类为大豆类和坚果；第五类为烹调油和盐。糖尿病患者同样应该保持食物多样，膳食丰富多彩，保证营养素摄...
词条词条；食养指南；糖尿病；营养学；食疗...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生汤...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；食养茶饮；养生茶...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生菜...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；食疗；营养学；食养方；食养指南；高血压；养生粥...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生羹...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生汤...以及各类加工食品的摄入，增加富钾食物（如新鲜蔬菜、水果和豆类等）的摄入。主食增加全谷物和薯类摄入，其中全谷物或杂豆占谷类的1/4～1/2。动物性食物可选择鱼虾类、禽类、瘦肉等，每天摄入奶类300～500g。限制富含膳...
词条词条；高血压；食养指南；食养方；营养学；食疗；养生茶；食养茶饮