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  • 春季吃“苦”有益养肝

    ...躁、动不动就发火。医生提醒人们应注意“熄火”。春天万物复苏,正是肝旺之时,人体肝功能的活动也逐渐活跃,肝气旺盛的人非常容易引起情绪波动,这种变化会影响肝脏,有时还容易导致旧病复发。肝火旺的人要乐观豁达...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 从八卦太极看二十四节气养生

    ...要】太极图以黑(阴)白(阳)两鱼的环抱,演绎了天地万物阴阳之间对立制约、互根互用、消长平衡、相互转化等方面的规律。由太极而衍生出的八卦,更是以阴阳为其基础。结合八卦太极图分析一年二十四节气的阴阳消长变...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2008年第8卷第7期
  • 肝炎在春季偷袭

    ...肝炎的高发季节,而且患者的病情也较重,这可能与春天万物复苏,病原微生物逐渐活跃有关。甲肝和戊肝有较明显的流行季节,一般是在冬春季,而乙型和丙型肝炎是常年散发,没有明显的流行季节,但慢性肝炎患者常受到气候...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 开春了,养生防病须有招

    ...气为主。徐汇区中心医院中医科主任医师张慧:春风吹醒万物,生机盎然,人体与自然相应,全身代谢日趋旺盛,机能日趋活跃。为此,春季养生保健也要适应这一特点。中医理论素有“春季风气当令,春气通于肝”的讲法,它...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病
  • 近期天气多变中老年人谨防心脑血管疾病

    ...志恍惚、身体感到不适,要及时到医院就诊。此外,春季万物复苏,花红柳绿,人们的防病意识往往减弱。专家提醒市民,春季天气多变,没有及时增减衣物,或不再坚持遵医嘱按时服用降血压、降血脂等心脑血管疾病药物,对...

    健康健康生活;关爱老人
  • 老年养生四法(下)

    ...的。《素问·四气调神论》篇曰:“阴阳四时者,万物终始死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起。四时即四季。四季的生长规律是:春温以生之,夏热以长;之,秋凉以收之,冬寒以藏之。人是大自然的一分子,...

    健康健康生活;关爱老人
  • 科学让神奇成为可能

    长期的物种进化使得世界上众生万物形成以24小时为周期的生物钟,即昼夜节律,包括人类自己,最典型的当属睡眠周期。直到10年前,科学研究发现,这一周期由大脑被称作为视交叉上核(SuprachiasmaticNucleurs)的生物钟区域控制...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻
  • 春季适量食用苦味食物可养肝

    ...躁、动不动就发火。医生提醒人们应注意“熄火”。春天万物复苏,正是肝旺之时,人体肝功能的活动也逐渐活跃,肝气旺盛的人非常容易引起情绪波动,这种变化会影响肝脏,有时还容易导致旧病复发。肝火旺的人要乐观豁达...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 把脉女性“三期”饮食养生

    春天万物复苏,也是调养身心的好季节。现代女性因为工作繁忙缺乏运动,身体长期透支之下,很容易营养失衡。而月经期、孕期、更年期是女性不得不面对的几个“困难”时期,中医专家认为,处于不同阶段的女性,应抓住春...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 春季防眼病多踏青放风筝

    ...黄帝内经》素问之二。“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被(批)发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。“”中山大...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病

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