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  • 世界杯熬夜攻略:晚餐应补充维生素C

    ...夜看球之“护肤”篇熬夜看球,劳累、紧张、吃喝无度、睡眠不足、精神亢奋等,都会引起身体内分泌紊乱,皮肤水分流失,还容易造成皮肤病的发生和反复。熬夜前记得先洗脸一般而言,皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 三伏欲祛暑本周养生要吃“八宝”

    ...青菜,再煮10分钟即可食用。三伏天专家教你这样拥有好睡眠生活实例:进入三伏天,气候变得越来越闷热,小张长得又胖,更是热得睡不着。起来冲了几回冷水澡,还是觉得从心里往外烦热至极,怎么睡都不对。无奈之下,他...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 春节养生:爱吃宵夜的注意!想吃又不胖?

    ...品中含有丰富的B族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。4.钙和镁的食物——放松神经代表食物:牛奶、核桃研究发现,钙镁并用可成为天然的放松剂和镇...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 经常在外喝酒应酬该如何护肝,日常护肝3要诀

    ...切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。【秘方二、睡眠护肝】睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负担最轻,故高品质的睡眠护肝功效显着。反之,睡眠质量差,尤其睡眠...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 春季养生的六大要诀大公开

    ...现象就是大家常说的“春困”。春天犯困不是需要更多的睡眠,而是因春天气候转暖,皮肤血管舒张,循环系统功能增强,皮肤末梢血液供应增多,汗液分泌增加,各器官负荷加重,供应大脑的血液相对减少,大脑的氧气供应不...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 高压混合氧治疗慢性酒精中毒性精神障碍临床研究

    ...为障碍9例,人格改变6例,定向障碍8例,意识障碍3例,睡眠障碍15例。实验室检查:血红蛋白<12g8例,肝功能GPT50~80u10例,HBsAg阳性4例。脑电图检查:慢波活动8例,节律不规则7例。心电图ST-T改变9例,窦性心动过速6例,窦性...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2006年第6卷第8期
  • 颞下颌关节强直伴小颌畸形的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的手术矫正

    ...malformation手术名称:颞下颌关节强直伴小颌畸形的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的手术矫正别名:颞下颌关节强直伴小颌畸形的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的手术矫正;surgicaltreatmentofOSASwithtemporomandibularhointankylosisandmicrognuthiamalforma...

    词条口腔科手术;正颌外科手术;阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的外科治疗;手术
  • 合理情绪疗法在女生经前期综合征的应用

    ...右吗?  生:不太确定。  师:再谈一件事,你平常睡眠常做梦?  生:是。  师:梦境如何?  生:能够回忆起的梦,好像都是熟悉的人,打工的爸爸妈妈,在家读书的小弟弟,或是儿时的伙伴,过去的同学。  ...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第9期
  • 调理饮食解春困

    ...这就是人们常说的“春困”。防止春困,除了保证充足的睡眠时间,多进行运动健身之外,饮食调整也很有必要。早餐不妨吃粗粮馒头春天一来,毛细血管扩张,血液流向体表,供给大脑的血流量相对减少;加之大脑皮层的兴奋...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • PNAS:科学家发现促进癌症恶化的细胞“睡眠按钮”

    ...,来自密歇根州立大学的科学家通过研究发现了一种细胞睡眠按钮,其或许可以帮助有效改善生物燃料的产量以及指示早期癌症的发病征兆。这种名为CHT7的蛋白就好比细胞静止状态的阻遏子,这种细胞开关可以影响藻类的生长...

    参考资料行业资讯;临床快报;肿瘤相关

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