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...的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。天天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

1维生素A它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

食母生片

...名称：汉语拼音：【成份】【性状】【作用类别】本品为维生素类非处方药药品。【适应症】用于防治维生素B族缺乏症，也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。【规格】0.5克（以干酵母计）【用法用量】口服。成人一次1～8...

药品说明书药品说明书

从6个信号中判断你身体缺什么

...需脂肪酸摄入。信号2：夜晚视力降低可能缺乏的营养：维生素A营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后者吸收效率更高。应注意的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维...

健康健康生活；养生保健；保健常识

3种食物让美颜睡出来

...的睡眠。因此，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物。维生素B族的食物——消除烦躁B族维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经系统的功能。全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

为什么有些人皮脂分泌旺盛？

...主要是雄性激素分泌增加，致使皮脂腺分泌增多。　　(3)维生素缺乏　有些患者使用维生素B族药物治疗有效，故认为维生素B族缺乏也是皮脂分泌过度旺盛的原因之一。　　(4)某些疾病　神经系统疾病如帕金森氏综合征，特别在...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；皮肤病防治358问

四个饮食坏习惯OL须注意

...了我们不同方面的健康，蛋白质为我们的机体提供动力；维生素、微量元素能有效帮助我们提高免疫力，预防某些疾病；维生素B族、维生素C能促进能量代谢，提供充沛精力。众多的抗氧化营养元素能清除自由基，预防多种慢性...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

孩子不偏食也补维生素

...了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应补充足够的维生素，满足他们生长发育的需要。每种维生素都有其独特的功能，有些维生素的功能还有协同作用。维生素A对婴幼儿特别重要。视觉器官——眼睛的发育离不开维生素A...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康