鲫鱼的功效与作用

...障碍、早泄等有立竿见影的疗效。三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋原材料揭秘：鱼和贝类——“夫妻性和谐素”人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明，鱼肉和贝类中含...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

元月食疗养生经

...、头晕目眩、健忘失眠、疲倦乏力、性功能减退等,清蒸鲫鱼、红烧鳝鱼、炒虾仁等补益肾精;黄芪炖牛鞭、黄芪炖狗肉、黄芪腰花汤等补肾壮阳。抗衰老的中药有:黄芪、黄精、熟地、人参、党参、枸杞、首乌、白术、山药、大枣...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...过，加酱油、醋凉拌而食，可以醒酒解毒；★将绿豆芽同鲫鱼炖服，能治疗乳汁不下；★取适量绿豆芽和冬瓜皮，加醋煮汤饮用，能防治暑热烦渴；★取绿豆芽100克、猪心1只、盐少许、陈皮20克，加水炖熟，食肉饮汤，能治疗支...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

中医饮食护理

...有习惯服蜂蜜忌葱，白术忌桃、李，鳖甲忌苋菜，荆芥忌鲫鱼，天门冬忌鲤鱼，膳鱼忌犬肉，雀肉忌白木耳等，也可供参考。3、饮食适量，软硬相宜食量要因人因证而宜，勿太过或不足。食量太过，运化不及，反损伤脾胃，对...

健康健康生活；护理集锦；专科护理；中医护理

儿童夏季如何安排营养饮食

...方法是多吃含钾食物。二是最宜清补。应选择鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、银耳、薏米等清淡、具有滋阴功效的食品。三是注意补充盐分和维生素。夏日应多吃黄瓜、番茄、西瓜、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等，亦可饮用...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

如何乳房坚挺

...等。人工的雌二醇是会导致患癌风险食疗类：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等保健类：天然葛根粉、葛根片、青木瓜（注：非胶囊包装，非药店出售）物理类：丰胸仪器，...

健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳

孕妇补虚食谱：海参炖瘦肉

...一定好处。食谱相克猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期

羊肉防寒温补白菜益心健脾

...量低，味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。鲫鱼。肉味鲜美，肉质细嫩，营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。宜吃的蔬菜豆芽。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠...

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六种豆类这样吃效果会更加倍

...生津，对更年期女性尤其有好处。日常食疗方：将红豆与鲫鱼、鲤鱼熬成汤，可健脾补水。绿豆沙。夏天熬绿豆汤清热解暑，已经是人们生活的习惯。但其实，绿豆做成绿豆沙来吃，除了可以摄入更多的维生素A、B、C，还能补充...

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专家荐六种豆最佳吃法

...心生津，对更年期女性尤其适合。日常食疗方：将红豆与鲫鱼、鲤鱼熬成汤，可健脾补水。绿豆沙夏天熬绿豆汤清热解暑，已经是人们生活的习惯。但其实，绿豆做成绿豆沙来吃，除了可以摄入更多的维生素A、B、C，还能补充更...

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