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  • 母乳喂养不得不知的七大守则

    ...,因为母乳喂养降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。我们知道母乳中含有对脑部发育极其重要的长链多不饱和脂肪酸,因此,过去认为给宝宝吃母乳可以使他更聪明。一般来说,母乳喂养的宝...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 妇科医生对女人说的14句悄悄话

    ...,有益骨骼健康,但是,某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以,向医生咨询最适合你的避孕方式。别和刚认识的人上床当你和新结识的男人感情升温到准备“那个”的时候要留神!大约三分之一的男人在性健康的问题...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 江苏虽未现“小龙虾病”疾控专家:小龙虾的黄别吃

    ...磷的相互作用造成骨骼系统的损伤和变形,出现软骨病、骨质疏松等。当前并无报告提示一般人通过食物途径摄入的铝引起急性中毒,铝没有致癌性。“联合国粮农组织、世界卫生组织食品添加剂联合专家委员”制定了铝的...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • “牛奶危害论”没道理

    ...流失的观点就更站不住脚了。我国的调查也证明,大部分骨质疏松者都生活在农村等不喝牛奶的地区,而非经常喝牛奶的地区。牛奶导致糖尿病和皮肤过敏吗?“牛奶危害论”的第三个观点是牛奶导致糖尿病和皮肤过敏,并...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 警惕食品中的“反营养物质”

    ...矿物质的吸收,促进其排出。摄入过多的磷酸盐,增大骨质疏松和贫血的危险,对预防高血压、心脏病也同样不利。◆铝:存在于煎炸食品、膨化食品、泡打粉、水发海蜇和粉丝粉条等淀粉制品当中,能让膨化、煎炸食品松脆...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 喝牛奶不如吃豆制品牛奶七宗罪危害人类健康

    ...奶制品了。四、骨折对于牛奶可以补钙,从而防治骨折和骨质疏松的观点,一些研究也提出质疑,一项为期12年、涉及78000名妇女的哈佛大学的护士健康研究表明,大量饮用牛奶的妇女比那些少量饮用或者不饮用牛奶的妇女骨折...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 炒瓜子问题多专家建议去壳后入口

    ...毒性,影响人体对铁、钙等成分的吸收,从而导致贫血和骨质疏松。随后,记者查阅资料得知,《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》中对铝作为食品添加剂做出了严格要求,规定其只能出现在豆制品、烘烤食品、膨化食品...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 运动,是最好的减肥

    ...量的罐头或沙包)走路或慢跑,还可以增强骨密度、降低骨质疏松发生的机率。睡前运动可加速减肥为啥睡前运动可以产生良好效果呢?这是因为运动所产生的热量燃烧作用,不因你结束了运动,马上恢复到未运动时的热量消...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 可口可乐百事可乐继致癌门后再曝含微量酒精

    ...。尽管如此,可乐仍造成健康隐患。比如导致肥胖、骨质疏松、增加患糖尿病的风险等,可乐中还含有咖啡因,经常喝上瘾。(据《法制晚报》)中国可乐“致癌物”含量高出美国14倍济南超市、快餐店仍在售近日,可口可...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • “享瘦”事半功倍?必知的瘦身10条真理

    ...的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。任何人都不应该忽视有氧运动,它可以改善血液循环与肌肉中的毛细血管状态(对肌肉增长有益),同时令人感觉...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识

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