...指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。7、看青筋：食指青筋消化不好如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...点穴按摩：1、姿势：立“太虚桩”，微闭双眼。（1）以食指轻轻按住光明穴，顺时针、逆时针各转动按摩9圈。（2）以中指轻轻按住睛明穴，顺时针、逆时针各转动按摩9圈。（3）再以拇指点颧骨穴，正、反各9圈。（4）以中指...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...下皆同)，侧掌取穴。简便取穴法：两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，当食指尖端到达的凹陷中是穴。通里：通里系手少阴心经之络穴。可治肩肘臂内后侧痛。《马丹阳十二穴歌》有治“实则四肢重之说。具...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；点穴疗法...用左手将患者被穿刺的手固定成背隆掌空的握杯状，右手食指与拇指前后平行，持头皮针柄使针头与皮肤呈10°~25°，从血管正中快速刺入，见回血后，针尾再向下压，使角度＜15°向前送针。3.2小儿头皮静脉逆行输液法通...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第4期...解紧张情绪。有专家支招：可自己按摩。步骤如下：1.用食指指尖按压眉心位置十下。力度保持在使按压部位有微酸感就可以了。2.在同一个部位还是用食指的指尖上下推动十下，力度与1同；3.双手大拇指放在太阳穴部位，双手...
健康健康生活；养生保健；保健常识...你事半功倍。修复紧肤按摩1.放松抬头纹：运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作。运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。2.平滑蹙眉纹：运用...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...查不需任何辅助设备。检查时，医生右手戴上消毒手套，食指和病人肛门外部都涂上一些润滑油或凡士林，现一般常用液体石蜡油。病人体位可以采取以下三种：(1)膝胸式：适于检查男性病人，尤适于做前列腺及精囊的检查，而...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；便秘防治285问...：采用髌骨下指尖按摩法。患者仰卧，医者一只手拇指与食指将患侧髌骨上缘下压，使髌骨下缘翘起，另一只手食指指尖向髌骨下面按压，刺激髌下脂肪垫，手法由轻到重，每次治疗5min，至患者自觉患膝温热感即可。同时伴有...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第10期...，用两大指指腹向上托叩下颌36次。弹鸣天鼓双掌掩耳，食指、中指、无名指在后枕轻轻摩擦，耳中闻擂鼓之声约1分钟，继用无名指弹滑36次。搅海咽津舌尖先左后右在口腔内颊慢慢搅动10次，古称“赤龙搅海”，至唾液满口嗽...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，也有不同的按摩手法：抬头纹及蹙眉纹：运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指蘸取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，以指间迅速轻...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤