...口味，降低血糖血脂。第二、可食用一些牛羊肉，但切忌过量食用生冷海鲜食品。第三、可选择一些用蒸、煮、炖等方法烹调的菜肴，避免煎炸食品。第四、选择一些粗粮制品，做到粗细搭配有利于合理摄取营养素。第五、吃要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...性作用，对于包括婴幼儿在内的一些特殊人群而言，长期过量摄入苯甲酸也可能带来哮喘、荨麻疹、代谢酸性中毒等不良反应，在一些国家已被禁止在儿童食品中使用。医学专家们认为，如果大量食用香精，对人体、尤其是儿童...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。过量喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吸收。直接加葡萄糖不好，因葡萄糖甜度低，用多了产热过量，容易发胖。不要在加热牛奶前加糖。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下（80℃～100℃）产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...垃圾茶”不仅农药残留和重金属含量都超出了标准。食用过量的铅会引发血液中毒，肝肾等脏器中毒，使这些器官的功能下降，还会造成神经系统损伤等。辨别——三招认清“垃圾茶”首先，消费者要从色、香、味、形和茶底来...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...剂，能有效抑制霉菌的活性，据专家介绍，山梨酸钾摄入过量，短期内会对儿童消化系统产生刺激，长期过量摄入则会影响儿童体内钙的吸收，进一步影响儿童的生长发育。多种添加剂叠加使用带来健康威胁2012年6月至7月间，国...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...有100千卡的热量，相当于2两米饭。适量饮酒：综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值为：成年男性一天的饮用酒的酒精量不超过25g，相当于750ml啤酒，或250...
词条...食杏仁，而杏仁中含有毒性很强的苦杏仁苷和生氰糖苷，过量食用会有致命的危险。山黧豆种子中含有神经毒素3-N-草酰基-2，3-二氨基丙酸，食入过多会损伤运动神经而引起麻痹。豆类也含有多种有害的生物活性物质，如凝集素...
参考资料合作平台；医学论文；预防医学与公共卫生学论文；预防医学...统养生观念里，冬天是进补的好时机，所以很容易吃东西过量。喜庆宴筵时更要注意，一般以七八分饱为宜。冬季进补御寒，调整饮食的同时，应进行耐寒力锻炼，从而增强适应能力。如果忽略了人体本身的生理耐寒力，而一味...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，营养学家和医学专家研究认为，这是因为食用美味佳肴过量而引起的“美味综合征”。随着人们物质生活水平的提高，该病的发病率逐年增高。据美国一位内科医学专家对1000余例病人的临床统计分析和理化检验结果证明，在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食