...他吃东西。这会导致他因为“下意识”地猛吃而过饱。6.计算他经常吃的食品所含热量，并注意他平均每天摄入多少卡热量的食品。3～6岁学龄前儿童每天的总热量需要是900～1800卡，或大约40卡／千克体重。7.如果幼儿饭量不很一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，身体轻微出汗，活动后感觉很轻松，食欲良好，科学的计算方法是活动时达到最大耗氧量的60%，一般测算活动时的心率为170—年龄即可。⑤活动种类要根据自己原有的活动基础，散步、爬楼、慢跑、登山、踢毡子、跳舞、打乒...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；治疗...控制每日热能的摄入，来维持个人理想的体重，最简便的计算方法：身高(厘米)-105=理想体重(千克)。肥胖者体内脂肪细胞增大、增多，致使胰岛素的敏感性下降，不利于治疗，故应减少热能摄入，并结合适当强度的体育锻炼，来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...KTV自然之道这一点，因此给消费者提供饮料时，是要好好计算一下成本问题的，像鲜榨果汁、100%纯果汁由于成本过高，是肯定不会供应的。绝大多数KTV提供的饮料，都是可乐、美年达、芬达、雪碧、酸梅汤、果味饮料等低成本...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...丽的渴望。看来，美食与美丽是不可兼得的。西方人喜欢计算食物的热量，我认为算来算去实在麻烦。最简单就是将平常的食量减至一半。加上2粒金瘦身养颜宝(现在每天吃一粒美国海斯莱福的OB蛋白瘦身素)譬如以前吃两碗米饭...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...+运动治疗+二甲双胍（或不加）。饮食治疗：按标准体重计算每日总热量及三大营养（碳水化合物、蛋白质、脂肪）的热量分配，控制盐摄入8~10g/d，增加摄入膳食纤维。运动治疗：有氧运动（指人体在氧气充分的情况下进行的体...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第16期...量消耗外，还有乳汁的热量消耗。以母乳每日平均为820g计算，因每100g乳含热量252~294kJ，故每日分泌的乳汁的能量为2184kJ，估计母体本身的热能转变灰乳汁热能的效率为80%，则820g的乳汁消耗的能量为2730kJ，亦即每日额外需增加273...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...所需总热量，控制热量，控制体重。教会患者及家属能量计算，营养搭配。糖尿病患者每日饮食中三大营养素所占全日中热量的比例为:蛋白质12%～20%，脂肪20%～30%，糖类(碳水化合物)50%～60%，一日三餐按1/5、2/5、2/5分配，若为四...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第15期...糖尿病饮食治疗的重要性，饮食分配、餐次安排，总热量计算，体重指数计算，食物中提供热量来源，糖尿病饮食误区等知识，以总分100分的形式对128例糖尿病患者进行问卷调查，针对问卷结果进行了以下方法的教育。1.2.2饮食...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第10期...比平时更多的东西，从而影响减重的效果。3.热量一定要计算清楚我们的日常生活要消耗热量，但如果摄入过多高热量的食物，就会让你身体中的脂肪增加。因此，在你计较食物的分量的同时，更应该计较一下食物的热量。要知...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识