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  • 中老年进补莫入误区

    ...、腹胀等一系列不良反应。其原因有两种,一是由于有些脾胃虚弱病人,平时消化、吸收功能已不健全,而许多补药,特别是补血补阴药(女口驴皮胶、熟地等),质地多较滋腻,不易被吸收,容易阻滞胃肠功能而出现脘腹胀...

    健康健康生活;关爱老人
  • 冬季如何给宝宝进补?

    ...感染复发。2.支气管哮喘患儿支气管哮喘是一种顽疾,表现为长期反复发作咳嗽、痰鸣、喘促等,春秋季节容易发病,其发作时经治疗可得到暂时缓解,缓解期常见多汗易感、喉中痰声、面白少华、畏寒肢冷等肺脾肾虚症...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 警惕气血亏虚型高血压

    ...调整,就更容易导致气血不足。气血亏虚型高血压,通常表现为眩晕、心悸、少眠、气短懒言、疲乏无力、饮食减少、面色萎黄无神、发色不泽、唇甲无华,舌质色淡,脉象细弱等。患者常不耐劳累,每因稍劳则上述症状加重,...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 日常生活中肠胃不好的人千万别吃这10样

    ...以预防便秘。但桃子不宜多吃,每天吃一个就够,尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火人也不应过多食用。没有完全成熟桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 食物相克不可偏听偏信

    ...蛋中铁吸收。科学剖析这种说法是对营养学一知半解表现。虽然茶叶中单宁类物质可与铁等矿物质及蛋白质结合,在一定程度上有碍于微量元素蛋白质吸收,但吃茶叶蛋不会造成人体对矿物质利用。因为鸡蛋本来就...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 从出汗了解身体状况

    ...津液而损于心血,如果汗出得异常就是某些疾病在体表表现。1.多汗:有人特别爱出汗,即使是在大冬天,手脚也总是湿乎乎,这样可能就是一种病态,叫“多汗症”。多汗症发病率很高。据研究,每500人中就有1人易患此...

    健康求医问药;健康扫描;疾病自测
  • 男性冬季养生滋补吃什么肉?

    ...吃肉。功效:补气健脾。主治:病后体弱,或久病体衰,脾胃虚弱,症见倦怠乏力,面黄食少,神疲形瘦;或产后欠补,气血不足;或消渴饮水不知足。汤中乳鸽味道鲜美可口,又能滋阴以治消渴病。人参炖鸡组成:鸡肉100克,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 肠胃不好的人十种食物慎食

    ...以预防便秘。但桃子不宜多吃,每天吃一个就够,尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火人也不应过多食用。没有完全成熟桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 天气多变要注意秋季养肺是王道

    ...学观念里,秋气与人体肺脏相通,肺脏开窍于鼻,而其表现在皮毛。秋天由于天干物燥,人体内火气也上升,同时再加上不断袭来冷空气冷暖不定温度变化,就非常容易引起肺气失调。一旦肺气失调,那么就非常容易出...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 长寿果山楂少为人知的疗效

    ...略煎数沸即可,趁热服下。常用于治疗寒凝气滞型痛经(表现为经前或经期小腹冷痛、拒按、得温痛减、经血量少、色暗,且伴有血块等)。闭经:山楂60克,煎汤,冲化红糖30克服用。褥疮:焦山楂20克,冰片3克。将焦山楂研末...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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