维生素e在空气中的作用

...扑选手那样长膘，因为他们都是不吃早餐的。8点：补充维生素+饮水排毒担心饮食营养不均衡?这是你补充维生素的最佳时间!因为经过早餐刺激，你体内的消化吸收功能此时最为活跃，能更好的吸收维生素营养，尤其是那些较难...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

急救秀发16种专用护发品

.../42元10、法丝去头屑护发油膏天然牛油果滋润成分及多种维生素成分，带给头发充足养分，令因曝晒、电烫、漂染而受损、开叉、枯黄的秀发回复柔顺亮泽，光彩弹性。32元当发丝变得像枯草时放大镜下真相：头发变得多孔而无...

健康健康生活；美容瘦身；美发护发

...的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

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健康健康生活；两性手册；关爱女性

绝不能错过的16个黄金时间

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健康健康生活；养生保健；保健常识

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健康健康生活；两性手册；关爱女性

孕妇的需要及护理

...0463.8KJ(2500kcal)左右。除正常饮食外，还必需补充蛋白质、维生素和矿物质的摄取量。2、蛋白质为机体提供足够的氨基酸，是积极参与发育的重要营养物质，如制造血液和肌肉，并起到增强胎盘和子宫的作用。妊娠期每日蛋白质...

健康健康生活；护理集锦；家庭护理；女性保健护理

5方法冬季提高孕妈妈免疫力

...孕妈妈可以通过饮食提高免疫力，充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素皆具有免疫调节功能。1.蛋白质蛋白质是孕妈妈免疫系统防御功能的物质基础，妊娠晚期母体及胎儿共贮备蛋白质约1000克，其中500克供给胎盘和胎儿...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

高温防暑保健手册

...效。鲜苦瓜泡茶饮，对中暑发热有良效。苦菜含有丰富的维生素、矿物质及甘露醇、胆碱、酒石酸等多种成分，有清热、凉血、解毒等功效。苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效，...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活

你明年有计划要小孩吗?

...、钙、铁等成分，这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里...

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