...之为“肾之果”。很多人大概都没有想到，鲜板栗所含的维生素C，比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍。唐宋八大家之一的苏辙，有诗曰：“老去自添腰腿病，山翁服栗旧传方，客来为说晨兴晚，三咽徐妆...
健康健康生活；养生保健；保健常识...充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!适合2岁——3岁宝宝的补铁食谱：泥鳅汤粥原料：大米100克，泥鳅200克，料酒、精盐少许，香葱10段，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老...
健康健康生活；关爱老人...十嫁，颜如处子。”即便在国外，也有将大枣称为“天然维生素丸”一说。这是因为，大枣维生素的含量为百果之冠，所含磷和钙也比一般果品要多2～12倍。故将其认为是滋养血脉、强健脾胃的食品。正如《本草纲目》中所记载...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...分约87g，蛋白质3.1g，脂肪3.5g，碳水化合物6g，灰分0.7g，维生素B10.04mg，维生素B20.13mg，尼克酸0.2mg，维生素C1mg，维生素A140U。《*辞典》·牛乳：出处：《本草经集注》拼音名：NiúRǔ来源：牛科动物黄牛或水牛的乳汁。性味：甘，...
词条中医学；中药学；补益剂；润肠通便；中药材...铁上费心思。（2）应该增加抗氧化剂的摄入抗氧化剂是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。粗粮（特别是麦芽）、坚果、植物油差不多都含有维生素E。（3）补充两种维生素——维生...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专...
健康健康生活；养生保健；保健常识...对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康