...皙、气色好的养生专家，每天11点前一定上床睡美容觉，睡眠充足，早睡早起是她的抗老秘方之一。中医认为晚上11点到凌晨3点，血液运行到肝胆，没有充分休息会造成上火，影响健康，使皮肤暗沉、生成皱纹。2.放松心情研究...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...变，同时也应包括精力充沛、精神饱满、心情舒畅、饮食睡眠正常、社会适应能力强等，这种健康观念代表了当代对健康的新认识。中医学还认为生命活动是一种动态平衡的过程，自然环境、社会因素、心理状态以及人体各组织...
医药产业医药经济；中医药行业...呢？夏季由于昼长夜短，人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...有的保健功能的调查中，补肾壮阳是居于第一位的，改善睡眠处于第二或第三位（普遍的感觉是喝酒后好睡觉。另外一个提及率较高的需求就是祛除风湿和关节痛）。在目前中国的保健酒市场中，由于中国劲酒的品牌影响力，许...
医药产业医药经济；营销...，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。第三招：呼吸丰胸正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...食物，少吃高脂肪食物，适当运动，保持心情舒畅，充足睡眠，“排毒”就不再是问题。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性能力。按太阳穴。按揉太阳穴可以让全身得到缓解，让睡眠变得更加安稳，这也是对性能力的最佳保养。按摩方法是：用双手大拇指分别按顺时针、逆时针的方向各按揉10次，睡前躺在床上就可以做。2、起床后：打个哈欠健康...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...症状评估、中医五态人格、体质心理评估、亚健康评估、睡眠质量评估等，各种体质生理指标和各项临床生化指标的监测。同时，开展各项非药物综合预防方案（心理预防、保健与治疗；气功与传统文化体育项目；针灸、按摩，...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...伸化的利益。比如：睡宝刚开始的广告只是单纯诉求促进睡眠，效果很不理想（能提供睡眠利益的低价竞品太多了，如传统的安定等），后来改为：睡宝因为能有效促进睡眠，可使你的皮肤更亮泽、有弹性、气色好、更年轻。改...
医药产业医药经济；营销...制造出的压力荷尔蒙会使人体长期处于警戒状态，即使在睡眠中也不例外，这使心脏和血管产生变化，造成高血压、心脏病或脑中风。6、身为女性增寿10年几乎任何国家的女性都比男人活得长，大约能比男性平均寿命长10%。除环...
健康健康生活；养生保健；保健常识