...，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。Tips：红花具有活血痛经，散瘀止痛的功效，能够促进血液循环。其中，红花黄色素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常适合女性服用，能够...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...不超过30克赤砂糖的营养价值：1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；3.红糖对...
词条食疗；食材；食品...，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，奔豚，经闭，痛经等症。肉桂粉的食用建议：咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是装饰作用，一般适用于卡布基诺。肉桂粉的炮制：炮制：取原药材，除去杂质，刮去粗皮、...
词条中医学；方剂学；方剂；食疗；食材...养血，适用于月经不调，如月经量少、经期延长、经闭、痛经等。当归为临床常用的补血药，其既能补血，又能活血止痛，为妇科调经要药。药理研究表明，当归对子宫具有“双向调节”作用，既有抑制也有兴奋子宫的作用，其...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...热食。【疗效】温经化瘀，散寒除湿。适用于寒湿凝滞型痛经，症见经前或行经期少腹冷痛，得热痛减，经行量少，色暗有块，恶寒肢冷，大便溏泻，苔白腻，脉沉紧。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。痛经时吃根香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，维生素B6具有安定神经的作用，可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。偏头痛多吃含镁食物好发于...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。鸭胸脯肉的食疗功效鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经；可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热...
词条食疗；食材...十种妇科疾病的食疗，让你少了点烦恼!妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。妇科病饮食二：...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...亦可兑凉开水或加红糖适量饮用。可治妇女血虚、血瘀性痛经。6、枸杞酒：枸杞子200克，浸于60度白酒（或350毫升）内，浸泡一周后即可饮用。每日晚餐或临睡觉前饮用10-20毫升。可治肝肾虚损引起的目暗、目涩、视弱、迎风流...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...十种妇科疾病的食疗，让你少了点烦恼！妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。妇科病饮食二...
健康健康生活；两性手册；关爱女性