...多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...辣椒、姜等帮助发热、促进血液循环的食物,尤其是怕冷畏寒的人,但要注意的是,热性体质的人不宜多吃。(文/杨珺)作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...一系列胃肠道反应。以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。小孩脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。其次，对板蓝根过敏者，要避免使用。过敏反应绝大多数为板蓝根注射液所引起...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...“气虚，更容易在冬天出现，最明显的是容易感冒、畏寒怕冷。此外，呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等一系列问题都跟气虚有关。常用的补气中药材有：人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...有利于促进人体代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。此外，中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，适量多吃可提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...肉。这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。鱼虾，微量元素最多的肉。鱼虾中的微量元素极为丰富，含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天气转凉，中医有“凉头暖足”之说。阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷，应根据天气适时早些戴帽子保暖；而阴虚体质的人四肢发烫、容易上火，则适宜凉头暖足。有一些慢性病，比如中医上认为高血压患者，阳气上亢，不太...
健康健康生活；养生保健；保健常识...多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。肾虚的男性推荐的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...天气转凉，中医有“凉头暖足”之说。阳虚体质的人本身畏寒、四肢怕冷，应根据天气适时早些戴帽子保暖；而阴虚体质的人四肢发烫、容易上火，则适宜凉头暖足。有一些慢性病，比如中医上认为高血压患者，阳气上亢，不太...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒常识