...素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...《素问·三部九候论》）之法，拟“滋阴养胃，生津止渴润肠”治之，又“阴虚必兼血燥”（叶天士语），而“夫血犹舟也，津液水也”，“津液为火灼竭，则血行愈滞。”（周学海《读医随笔·卷三》），故兼拟“养血、凉血...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2004年第4卷第1期；中医中药...润降结合，止咳化痰甚效。因肺与大肠相表里，杏仁既可润肠通便，又可降气止咳，若再配合桔梗质轻升浮，开宣肺气，解表利咽，祛痰排脓，一升一降，宣降肺气。 川贝母亦多与知母合用，知母苦寒，气味俱厚，功能滋阴...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9.山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9.山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能以生食排毒效果最好，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用淡盐汤送服，取盐的咸味而引药入肾;服用润肺止咳或润肠通便药时，用蜂蜜调水服用中成药，利用蜂蜜的补中缓急、润肺止咳、润肠通便之功效。姜枣等引经药是中医不可缺少的要药，在中药汤剂中发挥了重要作用，为了提...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2009年第5卷第6期...子味辛、温，归肺、大肠经，具有降气化痰，止咳平喘，润肠通便之效。《本经逢原》载“为除喘定嗽，消痰顺气之良剂。奚师认为肺为娇脏，畏寒畏热，寒热皆所不宜．因此以葶苈子10g与紫苏子10g寒温并用，避免药物太过...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...等药物精制而成，具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。有些白领整日忙于工作，尤其坐班族，缺乏运动，饮食上又疏于科学调理，一不小心就会出现口干心烦、便秘等症状，对于一些爱美的朋友们而言，最难...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感，发热咽喉疼痛者，也不适用。二、姜汁牛乳茶，补虚润肠的保健饮品取鲜牛奶200毫升，韭菜汁50毫升，生姜汁15毫升，白糖适量。做法很简单，就是把姜汁、韭菜汁冲入牛奶中一同煮沸即可。每日两剂，早晚空腹温服。这道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9、莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁...
健康健康生活；两性手册；关爱女性