...提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸。不传秘方：海带豆腐海带结半斤、北豆腐一盒，姜片、葱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。乳腺癌抗癌明星：海带上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸。不传秘方：海带豆腐海带结半斤、北豆腐一盒，姜片、葱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...人嘴唇干裂，易患口角炎，这是因为缺乏维生素B2所致。海带7、海带。海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应。所以，冬末春初，适量食用海带，具有较好的御寒作用。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...它还能刺激肠道蠕动，促进排便，从而达到减肥的效果。海带海带含有大量纤维和碘、钾、钙、铁等无机元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等，有通便利尿的功效，能改善浮肿体质。常食海带能显著降低胆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，补充维生素和矿物质，否则无法达到减少皱纹的效果。海带海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。食用方法：在购买海带的时候，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸。不传秘方：海带豆腐海带结半斤、北豆腐一盒，姜片、葱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...下通便、软坚散结，可治大便干结等症。咸味瘦身食物：海带、紫菜、螺、蛤蜊、鸭肉咸味增胖食物：小米、盐、猪肉专家推荐咸味瘦身——海带：促进新陈代谢、强化骨骼牙齿、抗癌海带+毛豆=改善便秘原理解析：二者出了都...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸。不传秘方：海带豆腐海带结半斤、北豆腐一盒，姜片、葱...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...可以帮助我们轻松“护肠排毒”，还您健康与美丽。1．海带：肠蠕动的“加速器”海带可有效防治地方性甲状腺肿，对高血压、动脉硬化及高血脂有预防和辅助的治疗作用。在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康