气血不足的表现

...，可健脾胃、增食欲。⑥牛羊肉：秋天食用牛羊肉可温补气血。⑦红枣：红枣能滋阴润燥、益肺补气。⑧栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。中医专家指出秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

这16种面相暗藏身体健康危机

...色苍白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌气短等。中医认为属气血不足之虚症;西医认为多见于贫血。5.甲状腺功能减退面容：也称粘液性水肿面容，表现为面色苍白或枯黄，目光呆滞，颜面浮肿，唇厚舌大，眼睑变厚，皮肤干躁无弹...

健康健康生活；养生保健；保健常识

为什么服用补药要在冬季

...其他季节，对于平衡人体阴阳、疏通肢体经络、调和全身气血具有更多的优越性。许多老人均有身轻体健，或者说能减少患病的次数。因此，每当冬季来临，许多体弱老人就准备吃些补品，这既有调理健身的性质，也含有中医“...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

16种面相暗藏身体健康危机

...色苍白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌气短等。中医认为属气血不足之虚症；西医认为多见于贫血。4.甲状腺功能亢进面容：表现为眼球凸出，眼裂开大，双目圆瞪，目光惊恐，面黄肌瘦，兴奋不安，烦躁易怒等。中医认为是肝气...

健康健康生活；养生保健；保健常识

中医疗法防治老年痴呆

...关系密切。基本病机是髓减脑消，神机失用，脑髓空虚，气血不足致心神失养。多表现为本虚标实，以心肝脾肾虚为本，痰瘀内生，气血逆乱为标。中医药治疗则以辨证与辨病相结合，或从虚论治，或祛邪为主，或补泻兼施。从...

健康健康生活；关爱老人

...多见。中医认为引起阳痿的原因还有很多，如肝气不疏、气血瘀滞、气血不足等，肾阳亏虚只是其中的一种。因此壮阳补肾只是治疗阳痿的一种中医治法。对于不是属于阳虚型的阳痿则不可以使用温阳法。现代医学亦认为阳痿有...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

拯救美丽的中医膏方食疗

...，且精神情绪容易波动的特点，影响了脏腑功能的协调，气血阴阳的平衡，造成精血亏损，加重了经期的不适和经事的紊乱，日久更容易加速女性衰老。另外，“尿路感染”、“亚健康状态”、“更年期综合征”等亦较男性突出...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...态；绝经前后，体内阴阳更易失调，此时如果失于保养，气血平秘状态极易受到干扰而失去平衡，导致疾病产生。因此，妇女养生应首从经、孕、产及绝经前后4期说起。现将梁老中医“调、静、通、和养生四要诀介绍如下。...

健康健康生活；养生保健；中医养生

水嫩嫩的女人水汪汪

...滑饱满有光泽，边缘整齐。中医理论认为，指甲的部位是气血网络交会集中的地方，与人体五脏六腑、气血经络都有密切联系。肝阴不足就会引起指甲的问题，如果指甲干裂凹陷，也可能是严重缺铁性贫血的表现。食补菜单：1...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

百草回春之季如何让百病不发

...下。”中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和，要靠人体经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病