...水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。方法：冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。5.早“点...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。方法：冬季一般每日补水应很多于2000-3000毫升。2、出“点...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...皮给药外治皮部疏通经络，辨证论治，内治脏腑行气祛邪排毒，共同促使气血运行，达到调整脏腑经络活动而恢复阴阳平衡的目的。此法简便易行疗效显著，值得推广应用。【参考文献】1付文心.付罐疗法.北京：中医古籍出版社...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第8期...护肝肾的黄金点在后背，经常用空心掌拍后背能加速肝肾排毒，皮肤颜色会变好。已经长了斑的人可以配合自制面膜，用生杏仁肉30克（注意选择苦杏仁，因为苦杏仁有美白的作用），水200毫升，放到打碎机中打碎，加两勺甘油...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，不适合老年人；女儿茶其实是普洱茶的一种，促消化、排毒功能强，还有一定的通经作用，适合女性喝。根据体质喝茶很重要。年龄大、寒性体质、胃寒、月经期的女性，都要少喝绿茶。冬天就是普通人也要少喝太浓的绿茶，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，不适合老年人；女儿茶其实是普洱茶的一种，促消化、排毒功能强，还有一定的通经作用，适合女性喝。根据体质喝茶很重要。年龄大、寒性体质、胃寒、月经期的女性，都要少喝绿茶。冬天就是普通人也要少喝太浓的绿茶，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...还能促进肠胃蠕动，让体内的废物顺利排出体外，有助于排毒清体，让你越来越瘦，身体越来越轻盈。5、转呼啦圈许多人都会转呼啦圈，许多小孩子都是转呼啦圈的高手。转呼啦圈可以运动到整个腰腹的肌肉，让松弛的赘肉更...
健康健康生活；养生保健；保健常识...血阴阳平衡，祛除五脏六腑之郁积，从而达到扶正祛邪，排毒泄浊的功效，有效地降低了慢性肾功能衰竭患者体内的毒素，明显地缓解了临床症状，大大提高了患者的生存质量。 在治疗过程中我们还观察到，该疗法同时还能...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第14期...果；一些粗纤维质的水果，还能促进体内消化系统，起到排毒养颜的效果哦。吃完水果，象橙子，西瓜之类的果皮不要扔呦，它们是护肤的好帮手呢~金牛座，金牛座的春季滋养，赶紧抓住冬天的尾巴去温泉疗养吧。泡温泉最大...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...患侧耳尖放血，使病变局部及其周围起清热泻火、凉血、排毒之功。耳尖穴又是耳针学治疗眼疾的经验要穴。取背部反应点，大都是太阳膀胱经循行部位，点刺放血以清除脏腑之郁热。并通过经络将其治疗性刺激传到眼及有关脏...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第9期