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  • 以脂肪燃烧脂肪

    ...多少。对于人类而言,这项技术尚未完全成熟,然而不管怎样,这是一个振奋人心的好消息。作者:

    参考资料行业资讯;临床快报;肥胖相关
  • 十款果蔬吃出属于你的清秀小脸

    ...是不可或缺的,要快速瘦脸方法自然也离不开饮食减肥怎样瘦脸最快最有效,就得注意饮食怎样吃法,你的瘦身食谱是否合格。菠菜:含有丰富的钾元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 简单5招炮制T台“模特腿”

    ...片,进入下一页小编推荐:女性生理期苗条瘦身饮食4则怎样喝牛奶可以缩小腰围二、按摩健美体重合适而腿部脂肪较多的女性,可购买具减脂、紧肤功能的瘦身产品,配合按摩,达到健美双腿的目的。目前新推出的纤体产品,...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 多吃西红柿有助脂肪燃烧

    ...心肌梗死、脑卒中、肝病等方面也具有很大的潜力。教你怎样吃西红柿减肥维持体重不反弹1、西红柿最好生吃西红柿属于蔬菜的一种,但其实它也可以当做是水果,西红柿的食用方法最好是直接生吃。因为在西红柿中存在着大...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 你的瘦身餐单安全吗?

    ...抖和心跳加速,因此怀疑这些“餐单”的科学性。那么,怎样判断一份减肥餐单是否合格?科学、有效减肥餐单应该具备一些什么条件?记者就这些问题采访了营养学方面的专家。剖析“残酷”减肥餐餐单1:第一天整天吃水...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 蔬菜水果减肥能吃不能吃

    ...然后再依照这个标准来测量各种不同的食品,考量它们是怎样使我们的血糖迅速上升的。谁要是想按照这种方法减肥,就应当更青睐那些最大的指标数值只有50的食品。不能吃的水果:西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 在低度运动中高度减肥

    ...手指、腕与臂应是放松的,肘关节角度约为90度。[page]★怎样走路才减肥★也许有人会问:“为什么我们天天走路,还是一身赘肉?”原因在于减肥的走路法有别于一般的散步,它需要一点速度,而且要经常变速进行。以速度来...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 蔬果皮和籽也“享瘦”让你一月狂瘦12斤!

    ...扔掉了最高效的减肥食物了哟。别看蔬果皮、叶子和籽不怎样,它们也是减肥的好帮手哟!下面小编就来教教大家如何利用废弃蔬果皮、籽或叶子,让你一月稳瘦12斤。一、蔬果皮:被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 绝对值得收藏的女星独家减肥食谱

    ...成熟气质。这一切,都让人炫目,更让人好奇:她到底是怎样保持完美体形的呢?刘亦菲的《减肥食谱》优酪乳减肥减肥食疗法:起床后两杯水;早餐:蔬菜汁200cc;中餐:优酪乳500克;晚餐:蔬菜汁200cc;就寝前喝1-2杯水还有一招:早...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 夏天,你知道怎样保健吗?

    养生在于清人体要适应自然环境、季节气候的变化,夏天的特点是“热”,故养生的关键在于“清”。思想宜清静:盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,遇事一蹦三...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活

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