山药的功效与作用

...鸡汤不仅仅只对美容养颜有益处，对血压健康也有好处。山药枸杞骨头汤材料：山药、肉骨头、老姜、茴香、枸杞、料酒、盐;做法：1.将山药洗净后去皮切块，骨头灼水，再把茴香、枸杞用水清洗;2.老姜切片，锅中加入适量的油...

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秋季疾病的饮食防治

...防治方法是：老年人患有消化不良、夜尿过多等症，可用山药120克，洗净，去皮，切片(或干山药60克，浸泡后去皮切片)，大枣10枚洗净，与大米50克共加水适量煮粥，再加蜂蜜适量调味，每天早晨空腹服1～2小碗。山药味甘，含...

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冬季养生补肾食物大全

...本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适...

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第三节　减肥食物精选

...冠心病、高脂血症等疾病均有良好的辅助治疗功效。　　山药　　有健脾补肾、固精益肾之功效，糖尿病人可长期食用山药。对身体虚弱，精神倦怠，食欲不振，遗精盗汗等病人均有益。　　洋葱　　有明显的降血脂和增强纤维...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧

20种助性食物让你甜蜜过情人节

...与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺。16、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等，补而不腻，为食补佳品。17、莲子有补皮涩肠...

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参苓白术散

...豆75g、白茯苓100g、人参100g、甘草（炒）100g、白术100g、山药100g，具有益气健脾，渗湿止泻之功效。主治脾虚湿盛证。本方药性平和，温而不燥，是治疗脾虚湿盛证及体现“培土生金”治法的常用方。现代常用于慢性胃肠炎、贫...

词条中医学；方剂；中成药；补益剂；补气剂；中药学；方剂学；补脾胃；益肺气

一鸽的营养价值胜过九鸡

...多种，其中“武汉鸽子汤”较为著名。原料为鸽子一只，山药一段，黑木耳2～3朵，鹌鹑蛋6～7个;调料有姜片、大葱段、料酒及红枣3个，枸杞少许。鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净;放入姜片、葱段、枸...

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给力燃情食谱效果赛过壮阳药

...兴奋作用，有助减低压力，“性”趣当然就能提高。11、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等，补而不腻，为食补佳品。12、枸杞子据现代医...

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...与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺。16、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等，补而不腻，为食补佳品。17、莲子有补皮涩肠...

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...与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺。16、山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等，补而不腻，为食补佳品。17、莲子：有补皮...

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